Solutii clasice de incalzire

Desi o serie intreaga de solutii inovatoare de incalzire au aparut pe piata in ultimii ani, multi dintre romani inca prefera solutiile clasice de incalzire. Este vorba despre centralele pe gaz, centralele pe curent electric sau despre centralele pe lemne sau peleti. 

Pretul unei centrale electrice clasice, pe gaz, curent sau lemn nu este deloc unul de neglijat si necesita un buget separat atunci cand ganditi bugetul pentru incalzirea casei, insa la centraleieftine.ro, veti gasi cele mai bune solutii de incalzire, accesibile si bugetelor mai mici, fara a face rabat de la calitate. In egala masura, tot aici sunt disponibile si accesorii pentru diferitele tipuri de centrale alese, dar si calorifere. La categoria centrale pe gaz, exista variante de centrale in condensatie cu preturi intre 3500 si 13600 RON, in functie de putere, centrale cu tiraj fortat, cu preturi intre 1900 si 5600 RON, aceasta din urma cu boiler incorporat, sau centrale cu tiraj natural, de la 2250 la 4800 RON. Pentru centrale pe curent electric, exista atat variante monofazate (pot fi folosite de pilda ca centrale de apartament, functionand la 220 V) dar si variante trifazate, pentru cei care isi construiesc case in zone fara retea de gaze naturale (380 V), cu puteri intre 6 si 28 kw, si cu preturi cuprinse intre 1800 si 2250 RON. Pentru cei mai traditionalisti, dar si pentru zone in care nu exista deloc posibilitate de conectare la reteaua de gaze naturale, iar centralele pe curent electric par inaccesibile din motive ce tin de aspecte tehnice, exista si varianta centralelor pe combustibil solid, fie ca este vorba despre lemn despre peleti sau despre carbune. 

Dincolo de centrale de diferite tipuri, magazinul online ofera si accesorii pentru montarea acestor centralelor, dar si cosuri, coturi si prelungiri pentru cosuri de evacuare.

Rusii se pregatesc pentru 2014

Jocurile Olimpice din 2014 vor avea loc in Rusia. Mai precis, acestea se vor tine la Soci.

In Rusia, pentru aceste Jocuri Olimpice, nu se antreneaza doar sportivii de inalta performanta care tanjesc sa castige medalii de aur in 2014, ci intreaga tara. Un experiment ce incanta prin inovatie, creativitate si unicitate a fost pus in aplicare in tara care va gazdui Jocurile Olimpce de anul viitor.

Acest experiment a fost amplasat la metrou. In Rusia poti sa calatoresti gratis cu metroul daca esti dispus sa te antrenezi pentru jocurile Olimpice. Pentru 30 de genoflexiuni, pe care trebuie sa le faci in fata unui aparat, vei primi o cartela cu care poti trece fara probleme de aparatele de la metrou.

Acest experiment a fost luat cu asalt de calatori. Incantati de propunere si de faptul ca pot economisi niste bani, acestia nu ezita a se antrena pentru Jocurile Olimpce care vor avea loc in tara lor in 2014.
Impreuna cu sportivii, acesti cetateni care aleg sa participe la experiment, cladesc o tara mai sanatoasa, dand un exemplu pozitiv celor care renunta la sport in favoarea jocurilor pe calculator sau a altor obiceiuri ce favorizeaza obezitatea.

Marea Neagra - prilej de aventura

Sezonul estival este de departe cel mai asteptat moment al anului pentru impatimitii de soare si sporturi nautice. Vremea calda transforma in aceasta perioada orice sursa de apa intr-o ispita greu de refuzat. Tocmai din acest motiv multi renunta, macar pentru un weekend, la aglomeratia urbana si betonul incins, pentru o baie de soare si de...apa.

Si unde te poti bucura de toate acestea, mai bine decat la mare? Faptul ca Romania este o tara cu iesire la Marea Neagra ne permite sa ne bucuram constant de toate bucuriile si distractia specifica sezonului estival. In fond, litoralul Marii Negre de pe teritoriul Romaniei se poate lauda cu o multime de statiuni pline de plaje si locatii gandite pentru distractie. Pana si cazarile devin ispititoare, din moment ce an de an proprietarii de hoteluri si apartamente aleg cele mai bune oferte pentru turisti. Fie ca ai nevoie de cazare in Costinesti, in Mamaia, in Neptun sau in Eforie, vei gasi intotdeauna o locatie care sa se potriveasca nevoilor tale si sa respecte intotdeauna cele trei criterii: curatenite, intimitate si raport corect calitate-pret.

Cu Marea Neagra la doi pasi de majoritatea oraselor din tara, devine aproape imposibil sa nu o vizitezi. Valurile calde si nisipul incins atrag turistii mai mult ca niciodata, lasand in sufletele iubitorilor de aventura si distractie regrete la plecare. Cum statiunile sunt multe si posibilitatile de cazare extrem de numeroase, este imposibil sa nu iti placa la mare. Si cum deja in majoritatea statiunilor litorale s-a creat o adevarata traditie estivala, ziua a devenit prilej pentru bronz si relaxare, in timp ce noaptea se transforma in ziua petrecaretilor. Printre cluburi, restaurante si petreceri pe plaja este imposibil sa nu te distrezi la mare. Nici nu e de mirare ca Marea Neagra a devenit paradisul distractiei si al aventurii.

Volkswagen socheaza amenintator

Pentru omul obisnuit care vrea sa-si cumpere o masina buna, noua si cu bani putini declaratia nemtilor este binevenita si aduce doar bucurie si speranta. Acest lucru nu se intampla insa si cu directorii sau cei care lucreaza pentru Dacia.

Volkswagen isi propune sa lanseze o masina care sa faca concurenta celor care produc masini low-cost. Din aceasta categorie face parte si marca de masini ce se produce in tara noastra, si anume Dacia.

Noul prototip isi propune sa nu depaseasca un pret de 8500 de euro si va fi disponibila din anul 2016. Masina se va vinde pentru inceput in America de Sud si China, iar dupa aceea va fi disponibila si pentru europeni.

Nemtii au luat aceasta decizie, deoarece industria auto este in continua scadere din cauza pietei de comercializare. Tot mai putini oameni se avanta sa dea sume mari de bani pentru masini. Cumparatorul ce traieste in criza se orienteaza inspre investitii reduse si de calitate.

Daca aceasta masina nu va depasi bugetul propus de 8500 de euro, atunci constructia ei se anunta a fi un succes total. Datorita renumelui bun pe care il au cei de la Volkswagen in longitudinea si performantele produselor oferite, multi oameni din clasa mijlocie isi vor atinti privirile catre Germania.

Initiativa nemtilor este oficiala, iar lucrul pentru producerea autoturismului in linie a inceput.

Din istoria anunturilor gratuite

Anunturile gratuite au inceput sa se evidentieze in lume odata cu dezvoltarea calculatoarelor si aparitia internetului, adica undeva prin anii ’90. Cu toate acestea, in spatele anunturilor gratuite exista o intreaga istorie putin stiuta de noi, cei care apelam foarte usor in ziua de azi la aceasta forma de promovare si prezentare de produse, servicii sau evenimente.

In istorie se spune ca anunturile exista inca din anii 3000 - 5000 i.e.n. cand produsele, serviciile sau evenimentele de actualitate erau prezentate publicului sub forma unor picturi pe peretii cladiriilor sau in forma de sculpuri pe drumurile principale. Cele mai vechi forme de anunturi sub forma de pictura au fost descoperite inca de pe vremea Babilonului si a Romei Antice. Egiptenii erau cei care isi prezentau produsele in sculpuri in piatra amplasate pe drumuri. In acest fel, calatorii erau informati asupra tipului de comert prezent in acea zona. 

Aparitia cernelii si a hartiei a facut ca anunturile sa fie promovate tot mai frecvent in forma scrisa. Anunturile realizate sub forma scrisa erau de cele mai multe ori lipite pe zidurile oraselor cu scopul de a fi observate de cat mai multe persoane.

Una din cele mai mari schimbari in ceea ce privesc anunturile este aparitia acestora in media. Acest lucru s-a realizat prima data prin intermediul radioului, iar mai apoi prin intermediul televizorului.

Aparitia internetului a facut ca anunturile gratuite din ziare, frecvente pana in anul 2000, sa fie schimbate cu anunturile gratuite online. Astfel, internetul a dus la formarea unei cifre de afaceri nivelul miliardelor de dolari numai din publicitatea online.

Gratuitatea, rapiditatea de a gasi informatiile cautate sau categorizarea milioanelor de anunturi face ca site-urile de anunturi gratuite sa prospere si sa se dezvolte. Tehnologia s-a dezvoltat la nivelul la care aceste site-uri de anunturi gratuite sunt special concepute pentru a fi eficiente, clare si usor de folosit, astfel incat utilizatorii sa revina ori de cate ori au nevoie, cu placere.

Copilul anilor 90 vs. copilul din ziua de azi

M-am nascut in perioada in care moda era sa iesi in spatele blocului sa te joci, nu sa stai pe Skype, cu castile in urechi si sa incerci tot felul de jocuri in retea. Pe vremea cand eram eu copil, mama ma ruga sa intru in casa, nicidecum sa mai ies si eu pe afara, asa cum e acum. Nu aveam telefon. De fapt, mint, aveam: roz, de plastic, surpriza din pufuleti. Nu aveam Iphone, Samsung Galaxy sau HTC One.
 
Pe vremea mea, copii parca erau mai fericiti. Tin minte ca de Craciun de strangeam toti si mergeam la colindat. O data am construit o ,,masina” de maturare a zapezii. Nu a fost foarte greu: am luat o sanie, niste crengi mai groase de brad pe care le-am legat cu sfoara de talpile metalice ale sanii. Tin minte ca lumea ne-a apreciat foarte mult atunci, unii ne-au dat si cateva dulciuri. Iarna faceam concurs de construit oameni de zapada, ne bateam cu bulgari, construiam casute din zapada si stateam acolo,  jucandu-ne.

 Zilele onomastice ni le tineam in apartament, nu la diferite cluburi de joaca. Eram multi, inghesuiti, dar ne distram pe cinste. Ne faceam cadouri ceasuri de birou si oracole, nu MP3-uri sau haine de la Zara. Intr-adevar, nu eram asa moderni, dar cand cineva ne intreba cine a fost Stefan cel Mare, stiam toti ca a domnit in Moldova timp de 47 de ani. Ne iubeam tara si ieseam cu tricolorul legat de gat in fiecare an de 1 decembrie.
 
Noi am fost cei care ne-am temut pentru parintii si rudele noastre in 1989. Tot noi am fost cei care au suportat repercusiunile revolutiei, haosul care a urmat in anii urmatori. Noi am fost cei care am descoperit pentru prima oara tehnologia si am incercat sa o intelegem. Primul calculator l-am avut tarziu si parca atunci cand eram in fata monitorului ne era dor de jocurile de pe Nintendo.

Sincer vorbind, am fost si suntem o generatie de sacrificiu. De la noi se asteapta schimbarea, dar multi uita ca noi am fost crescuti pe timpul in care era interzis sa spui anumite lucruri, in care libera exprimare era limitata, aproape interzisa. Copii nostri sunt de fapt si de drept schimbarea. Ei sunt cei care trebuie sa-si asume responsabilitatea de a  face ordine in tara.
 
Nu-i condamn si nu ii judec pe copii care nu stiu sa se joace Ratele si vanatorii sau Flori, fete si baieti. Este normal ca ei sa evolueze odata cu tehnologia. Nu ar trebui sa fim absurzi si sa le cerem sa nu acceseze internetul pana se fac mai mari, ci ar trebui sa ii lasam sa acceseze doar site-uri pe care le alegem impreuna cu ei. Ar fi util daca am merge pe principiul: Te las sa-ti deschizi aripile, sa zbori, dar iti voi limita spatiu de zbor pana vei fi indeajuns de matur incat sa-ti dai seama singur pana unde te poti inalta.
 
Generatia din ziua de azi trebuie inteleasa, nicidecum judecata. Asa cum noi ne jucam afara cu mingea, asa si ei se joaca pe telefoane si laptop-uri. Credeti ca daca noi am fi avut la varsta lor asa ceva, nu le-am fi folosit? Sa fim sinceri cu noi insine. Incercati sa fiti mai intelegatori cu privire la copii anilor 2000, nu e vina lor ca s-au nascut in era in care tehnologia evolueaza in fiecare secunda. Si noi am fost copii, si pe noi ne-a inteles cineva. Faceti la fel.

5 rochii perfecte pentru viitoarea mamica

Probabil cel mai usor de purtat obiect vestimentar in timpul sarcinii, fie ca vorbim despre anotimpul cald sau despre iernile friguroase, rochia este una dintre preferatele femeilor atunci cand vine vorba despre shoppingul de sarcina. Si, slava Domnului, atat magazinele cu haine pentru perioada maternitatii, cat si magazinele din care iti faci in mod normal cumparaturile in afara perioadei de sarcina, ofera nenumarate variante din care poti sa alegi, astfel incat iti creezi stilul potrivit. Iata care sunt cele 5 tipuri de rochii gravide care ar complimenta fara doar si poate silueta oricarei viitoare mamici si ar face-o sa arate extrem de sexy.

1. Rochia wrapped (sau cum o numeam odinioara “parte peste parte”), pana la genunchi, din materiale usoare cum ar fi bumbacul, lana, mohairul, matasea sau voalul. Arata la fel de bine si mulata si evazata, purtata cu sandale cu platforma sau cu balerini, dar si cu o percehe de sandale aurii cu tocuri, mai ales in primele luni de sarcina.

2. Rochia lunga cu talie stil empire, cu un umar gol, sau chiar fara umeri – speciala pentru ocaziile pe care nu le poti evita atunci cand esti insarcinata si ai nevoie de o rochie de seara. Poate fi aurie, alba sau verde smarald, ca tot este o culoare care ramane in tendinte.

3. Rochia simpla, dreapta, fara talie, care arata perfect combinata cu un blazer ales cu grija.

4. Rochie simpla, dreapta, pana la genunchi, cu curea sau cordon in talie – poate fi din orice material, atat din matase, cat si tricotata.
 
5. Rochita stil boho, cu bretelute si imprimeu floral, scurta sau pana la genunchi, cu talie lasata sau cu partea de sus elastica in intregime. Se poate asorta de minune cu o palarie, pentru zilele toride, si cu sandale cu talpa joasa vara, dar si cu botine in zilele mai racoroase.

7 lucruri de facut acasa atunci cand esti racit

Ne aflam in perioada in care este aproape imposibil sa nu racim. Din cinci persoane, trei sunt racite. Ce inseamna asta? Ca vremea se schimba, temperatura scade, iar corpul nostru este nevoit sa se adapteze la aceste schimbari. Ei bine, persoanele mai sensibile se aleg cu o raceala de sezon. Pe langa medicamentele pe care esti nevoit sa le iei, se recomanda si cateva zile de repaus, acasa, la caldura. Acum vine intrebarea: Ce pot sa fac toata ziua acasa? Noi iti propunem cateva lucruri pe care le-ai putea incerca.

1.Dormi
 
Odihna este foarte importanta in momentele astea. Organismul tau lupta impotriva virusului si are nevoie de cat mai multa putere. Nu strica sa dormi putin mai mult ca de obicei. Nu uita sa te hranesti corespunzator, legumele si fructele fiind ideale.

2.Citeste o carte

 
Cui nu-i place sa leneveasca in pat, citind un roman de dragoste sau de aventura? Ai sa vezi ca atunci cand citesti ceva ce iti place, timpul trece parca mult mai repede. Asadar, du-te pana la biblioteca si alege-ti o carte care crezi ca-ti va placea.

3.Uita-te la filme / seriale
 
Nu stiu de ce, dar mi se pare ca in ultimii 2-3 ani tot mai multa lume urmareste seriale. Este inevitabil sa nu auzi intr-o zi pe cineva ,, Urmaresti serialul X?”. Recunosc ca si eu ma uit la cateva seriale americane, sunt excelente. In plus, e o modalitate perfecta de a-mi imbunatati Engleza. Nici filmele nu se lasa mai prejos. De o vreme, se scot numai filme care te tin in priza pana se termina. Cateva ore de filme sau seriale nu strica niciunui racit. Incearca si tu.

4.Fa curat in dulapuri


 Da, stii si tu ca trebuie de mult sa faci ordine prin dulapuri. De cate ori nu ti-ai spus ,,Gata, maine ma apuc.”, iar ziua urmatoare aveai cu totul alta preocupare? Acum poti profita de faptul ca petreci cateva zile acasa si poti sa faci insfarsit curat. Pune niste muzica care iti da energie, care te face sa te simti bine si apoi incepe ,,lupta”. Noi te sustinem, o poti face!

5.Fa o prajitura


  Sa fim seriosi, cui nu-i plac dulciurile?! Ei bine, noi iti sugeram sa cauti o reteta de prajitura pe care nu ai mai facut-o pana acum-ca sa fie ca o provocare pentru tine- si apuca-te de treaba. Se spune ca gatitul te face aproape automat sa te simti mai bine. Gandeste-te cum te vei simti atunci cand vei gusta cu satisfactie din prajitura pe care ai facut-o chiar tu! Va fi minunat, iti garantam!

6.Uita-te la poze
 
Retraieste momentele frumoase din viata ta, uita-te la pozele de familie, la pozele din copilaria ta, la pozele vechi. O poza face cat 1000 de cuvinte, asadar nu cred ca ar trebui sa insistam foarte mult la acest punct. Fiecare dintre noi stim ce impact au pozele asupra noastra. Odata cu ele, revin si amintirile, nostalgia si melancolia cuprinzandu-te.

7.Fa o baie fierbinte, cu multa spuma 
Daca vrei sa atingi nivelul maxim de relaxare, fa o baie asa cum n-ai mai facut de mult. Totul trebuie sa fie ca la carte, adica: apa sa fie fierbinte, spuma sa fie peste tot, iar aburul sa iti incalzeasca fiecare centimetru patrat de piele. Uita pentru cateva zeci de minute de aceasta lume si scufunda-te in propriul tau taram.
 
Asadar, nu te impacienta daca ai racit. Aminteste-ti ca este pentru o perioada scruta de timp. Invata sa vezi partea plina a paharului, in cazul nostru aceea de a-ti petrece 2-3 zile acasa, relaxandu-te. Incarca-ti bateriile si intoarce-te la munca sau la scoala plin de vitalitate si putere.

Cum sa invingem oboseala

Nimic nu e mai deranjant in momentul in care nu te poti concentra asupra lucrurilor pe care le ai de facut, acasa ori la birou. Cel mai probabil deficitul de atentie si lipsa de concentrare se poate datora oboselii, aceasta avand diverse cauze ori tine de anumite afectiuni.

In primul rand oboseala intervine in momentul in care nivelul de stres este unul crescut, insa oboseala ii afecteaza si pe cei care nu au o activitate foarte stresanta.

Cercetatorii interesati de subiect, au demonstrat ca, pana si cei care sunt foarte relaxati se pot plange de oboseala. Cea mai buna alternativa de a invinge oboseala este aceea in care se alterneaza perioadele in care volumul de munca si deci si de stres este unul ridicat, cu perioadele in care alegem sa ne destindem practicand diverse jocuri, iesind cu prietenii ori vizionand un film.

Un al factor al oboselii il reprezinta utilizarea excesiva a telefonului mobil si a laptopului inainte cu o ora de culcare, acestea afectandu-ne somnul. Medicii recomanda ca, pentru un somn sanatos sa fie evitate utilizarea acestor genuri de dispozitive in camera in care dormim, deoarece undele pe care le emit afecteaza odihnirea organismului.

Daca va simtiti din ce in ce mai obosit, desi acordati o importanta deosebita somnului, atunci ganditi-va ca ati putea avea o carenta de magneziu in organism, aceasta dand o stare de oboseala. Cel mai bine ar fi sa consultati medicul pentru a va prescrie suplimente nutritive, ori sa alegeti sa consumati alimente ce contin magneziu pentru a va ajuta sa luptati impotriva oboselii.

Cand spui Romania, spui Bio

„Romania iese din anonimat. Dupa ce a fost declarata tara anului la Niuramberg datorita sectorului ecologic, Ministerul vrea sa aloce 100 de milioane de euro pentru cei ce vor sa cultive bio”. Asa suna o stire de ultima ora ce face inconjorul tarii in spatiul cibernetic.

O veste nemaipomenita, pentru ca agricultorii romani sunt incurajati sa cultive si sa creasca animale daca toata munca lor are la baza tehnologia bio. Guvernul stimuleaza aceasta tehnologie cu fonduri de 100 milioane de euro. La ora actuala tara noastra ocupa locul patru in Uniunea Europeana pentru cultivarea de plante 100% biologice. Inaintea noastra se afla tari precum Italia, Franta si Spania. Daca Romania va investi masiv in acest tip de productie, in cativa zeci de ani poate ajunge pe primul loc in Europa. Solul si clima din Romania sunt propice dezvoltarii agriculturii biologice. Romanii din intreaga tara care s-au profilat pe o astfel de investitie, castiga concursuri cu produsele lor. Romanii se pot mandri cu o gama variata de produse biologice, acestea variind de la carne, miere de albine, legume si fructe.
 
Daca vrei sa fii si tu un producator bio, tot ce trebuie sa faci este sa te apuci de lucru si sa nu te dai batut niciodata.

Camere supraveghere video profesionale

Atunci cand vrei sa te simti protejat si simti nevoia sa apelezi la unele servicii de securitate, inainte de toate este indicat sa te informezi asupra sistemelor de supraveghere pe care le poti implementa in casa sau in magazinul tau, ori in diverse spatii care consideri ca trebuie monitorizate non stop. Fie ca ai o afacere sau ca vrei pur si simplu sa iti protejezi caminul, poti apela oricand la multitudinea de camere supraveghere video pentru profesionisti sau pentru amatori in functie de nevoile tale. Cei mai cunoscuti producatori de camere supraveghere sunt: DSC, AVTech, CNB, Bosch, e-Sol, CSD, Dahua, Grundind, I-vision, HikVision, JVC, LG, Navaio, Navi, KMW, IR-Lab, Novus, ProdVidy, Q-See, Samsung, MTX, Provision ISR Sony, Vidy, Vision, Sfinx, Valtech si multi altii.

Toate camerele de supraveghere au optiuni standardizate, iar atunci cand alegi o anumita marca de pe http://www.sdsmag.ro, trebuie sa tii cont si de alte criterii precum: daca are sau nu infrarosu, daca are sau nu lentila inclusa, daca lentila este fixa, varifocala, sau daca are zoomul motorizat. O camera de supraveghere poate sa ajunga si la un pret de peste 2000 de lei, iar in functie de nevoile si de asteptarile fiecarui client in parte acest pret variaza.

Camerele de supraveghere video profesionale au mai multe optiuni, ele pot avea un meniu complex, cu mai multe functii, avand in dotare si Smart Infrared sau un sistem infrarosu mecanic. Profesionistii au la alegere intre mai multe tipuri de camere de supraveghere, ele avand format diferit precum: mini, speed dome, box, ascunse, dome simple, in carcasa cu infrarosu, ele putand fi alese dupa mai multe criterii. Daca ai nevoie de o camera video de supraveghere te poti orienta atat dupa formatul dorit cat si dupa functii. Formatul face diferenta atunci cand vrei ca sistemul de securitate sa fie unul elegant, sa nu iasa atat de mult in evidenta sau, in cel mai bun caz, sa fie chiar invizibil.

Invazia tehnologiei in vietile noastre

Nici nu pot sa imi imaginez cum era pe vremea parintilor si a bunicilor nostri, cand telefoanele mobile nu erau accesibile pentru oamenii de rand si de internet nici nu se auzise. 

Astazi sunt foarte rare cazurile in care auzim sau cunoastem o persoana care nu detine cel putin un telefon mobil. De internet nu mai zic. Pierzi foarte multe din punct de vedere profesional, dar si personal, daca refuzi sa accesezi internetul. Dar nu mori.

Echilibrul este greu de obtinut atunci cand sunt oameni implicati. Oamenii au nevoi, au dorinte si au vicii. Oamenii trec de la o extrema la alta.

Nu ma tem sa afirm ca tehnologia ne-a invadat vietile, ne-a ingradit libertatea si ne fura timpul liber. Pierdem ore in sir pe retelele de socializare, dar uitam sa iesim cu prietenii in oras sau si mai rau, nu ne salutam pe strada. Nu mai facem “efortul” sa dam un telefon cand este ziua unui prieten, ci aruncam cu “mare drag” un “LMA” pe Facebook-ul sarbatoritului.

Sistemul educational este foarte subminat. Copiii au acces la un munte de informatii, au abilitati legate de tehnologie impresionante, dar nu se mai obosesc sa invete pentru ei, deoarece informatia le este data la discretie.

Efectiv, suntem sclavii tehnologiei. Ne verificam telefonul de sute de ori pe zi, laptopul sta deschis zile la rand, televizorul merge in fundal. Pe cealalta parte, ne temem sa plecam undeva fara semnal la telefon sau wi-fi. Suntem bombardati de informatii, indiferent ca ne intereseaza sau nu.

Chiar daca tehnologia a ajutat la descoperirea diverselor tratemente pentru boli grave, aceasta a adus cu sine si noi afectiuni, de cele mai multe ori psihice. O astfel de boala psihica noua, despre care am auzit recent, este numita ceva de genul “boala telefonului mobil”. Bolnavii au tendinta de a verifica telefonul de mii de ori pe zi pentru ca sunt convinsi ca sunt sunati.

Tin sa cred ca toate aceste tehnologii au fost inventate sa vina in ajutorul oamenilor. Telefonul si internetul sunt foarte practice. Aflam informatiile care ne intereseaza in cel mai scurt timp posibil. Chiar daca, in mod normal, ar trebui sa stim o multitudine de lucruri, noi suntem in continuare dezinformati.

E un paradox total. Desi informatia inseamna libertate, tehnologiile acestea ne ingradesc libertatea si fericirea. Ajungem sa fim dependenti de tehnologii. Dependenta ne limiteaza alegerile.

Oare cati dintre noi ar renunta la telefonul mobil? Probabil nu multi.

Nu stiu cum sa cred ca e mai bine. Cu sa fara tehnologie? Indiferent de solutie, tot e bine atat timp cat ne dam seama ca avem oportunitatea de a alege.

Promovarea anunturilor online

Cea mai buna afacere in ceea ce priveste publicarea anunturilor in mediul online sunt anunturile gratuite. Fara niciun cost suplimentar ai ocazia, prin alegerea site-urilor potrivite, ca anuntul pe care doresti sa il postezi sa fie vazut de un numar mare de utilizatori de internet interesati de articole din sfera celui publicat de tine. 

Adesea, site-urile cu anunturi gratuite permit si publicarea de imagini ale produsului pe care vrei sa il vinzi si – daca e vorba despre anunturi referitoare la o companie sau la produsele acesteia – uneori este posibila si inserarea de linkuri catre site-ul firmei respective. Este cazul firmelor care ofera servicii de amenajari interioare sau lucrari de constructii si instalatii, care se promoveaza si prin anunturi online, cu linkuri inserate, ce trimit direct in pagina firmei si unde pot fi aflate mai multe detalii referitoare la serviciile respectivei companii. Un simplu anunt gratuit poate aduce clienti importanti pentru un business sau poate populariza o oferta. Mai mult decat atat, majoritatea site-urilor de anunturi ofera posibilitatea promovarii suplimentare. Ceea ce inseamna ca un anunt listat, sa zicem, la inceputul saptamanii nu va ajunge catre finele saptamanii in coada listei de anunturi, ci va ramane in primele pozitii ale listei de anunturi de pe site, sau evidentiat in lista de anunturi, sau chiar va beneficia de promovare speciala pe prima pagina a site-ului. In plus, principalele site-uri de anunturi au parteneriate cu site-uri cu trafic foarte mare – fie ca este vorba despre editii online ale unor ziare celebre cu trafic foarte mare, sau de site-uri generaliste sau de nisa (in functie de domeniul anuntului). Contra unei sume cuprinsa, de obicei, intre 3 si 10 euro anunturile gratuite pot fi promovate pe o perioada intre 5 si 30 de zile, sau chiar mai mult. 

Pachetele de promovare sunt destul de avantajoase si ofera mult mai multe sanse de succes pentru un anunt: ofera mai multa vizibilitate si sansa de a ajunge la un numar mult mai mare de potentiali clienti.

Cainii maidanezi

Problema cainilor vagabonzi a devenit extrem de discutata in ultima perioada dat fiind faptul ca un copilas de numai patru ani a murit sfasiat de aceste patrupede. Evident ca presa a profitat din plin de pe urma acestei tragedii, agravand mai mult situatia prin discutiile in contradictoriu impartind opinia publica in doua tabere si anume: iubitorii de animale ce “ sareau” la gatul oricarei persoane ce invinovateau animalele pentru cele intamplate, si neiubitorii de animale, aceia ce-si doreau ca acestia sa fie prinsi de hingheri si eutanasiati.

Ceea ce mi se pare incredibil e faptul ca lumea compara fiintele umane cu animalele. Pana la urma cred ca toti iubim cainii, animalele in general intr-o oarecare masura, dar asa cum se intampla in orice alta tara normala si civilizata, nu-i vrem pe strazi ci adunati si ingrijiti intr-un adapost. Este inadmisibil sa nu se ia masuri fiindca din ce in ce mai multa lume este atacata de aceste patrupede care e drept sunt nevinovate, dar in acelasi timp sunt purtatoare de boli si ne pot mutila pe viata.

Sincer, vazand zarva televizata in jurul acestui subiect, am sperat sa actioneze in vreun fel cei care detin “fraiele” dar am constatat dezamagita ca tot vacarmul a fost in zadar si din pacate copilul acela a pierit fara rost fiindca nimeni n-a inteles si toti s-au intors de unde plecasera ca si cum nu s-a intamplat nimic. Parintii raman cu durerea in suflet iar restul isi vad  in continuarea de treburile lor.

De ce sa alegeti Maldive pentru luna de miere

Insulele Maldive reprezinta o evadare romantica intr-un decor ce te invaluie de parfum exotic, insa totul poate parea si mai frumos in momentul in care pasesti pe acest taram alaturi de jumatatea vietii tale.
 
Luna de miere Maldive va fi cu siguranta o experienta de neuitat pentru fiecare dintre voi, posibilitatile de recreere fiind nenumarate ridicandu-se la cele mai inalte standarde. In primul rand este necesar sa stiti pentru viitoarea dumnevoastra plecare in Maldive, ca nu aveti nevoie de o viza speciala, prezentarea pasaportului valabil pe urmatoarele 6 luni din momentul intrarii in tara fiind indeajuns. Un alt lucru demn de luat in seama il reprezinta religia locuitorilor din Maldive, ei fiind in mare parte de origine islamica, tocmai de aceea in perioada Rammadamului oportunitatile de a va petrece timpul sunt mai restranse. O alternativa de petrecere a catorva ore de neuitat o reprezinta alegerea unei croaziere de cateva zile in care ve-ti avea ocazia de a observa o specie de balena, cea albastra, spectacolul acvatic oferit de catre aceasta fiind unul unic. Este une moment cu care greu va mai intalniti in alte locatii in care ati putea merge, Maldivele fiind cunoscut ca printre primele 5 destinatii de top in ceea ce priveste organizarea acestor tipuri de croaziere.

Un alt sport pe care il puteti practica in Maldive imbinand perfect distractia cu imbogatirea cunostintelor generale il reprezinta scufundarile, dar nu orice tip de scufundari, ci acelea cu ajutorul unui submarin. Acestea se organizeaza pentru a putea observa spectacolul unic oferit de adancurile oceanului dar si diversele specii de pesti tropicali si corali.

Daca sunteti doua firi active, si indragiti sporturile nautice extreme, aflati ca in Maldive aveti oportunitatea perfecta de a le practica. Printre cele mai intalnite sunt scuba divingul si snorkellingul, frumusetea insulelor atragandu-i in mod constant pe iubitorii acestor doua sporturi, dar si cadrul perfect ajuta, nivelul de vizibilitate de pana la 50 de metri si apa mereu calda creeaza mediul perfect unei scufundari pentru cei care isi propun sa cunoasca tainele adancurilor.

Influenta celor din jur

Avand o sora mai mare, bineinteles ca ma influenta inca de la frageda varsta in aproape tot ce faceam. De la  cele mai mici gesturi copiate, pana la idei, conceptii. Fie ca era bine sau nu preluam cate o bucatica din ea de voluntar sau involuntar. Fiind insa in familie, ceilalti membrii observau si incercau sa corecteze ceea ce era gresit, gasind imediat “vinovatul“ si remediind problema.

Dar ajungem in punctul in care ne lasam influentati de anturaj, de colegii de scoala, de prietenii din fata blocului si imprumutam de cele mai multe ori aspectele negative. Astfel ei ne formeaza intr-un mic procent, la fel cum si noi ii formam pe  ei. Imprumutam unii de la altii idei, le slefuim, le transformam si le triem in functie de preferinte.

Una dintre cele mai blamate preluari este cea legata de tigara. Parintii considera ca doar cei din jur influenteaza odraslele lor sa fumeze. Gresit. Fumeaza pentru ca vor, sunt la varsta cand sunt curiosi, toti am facut-o la un moment dat, dar desi am incercat, unii din noi ne-am si oprit. Copilul daca este constrans de prieteni sa fumeze, in genul ca nu mai ”esti prietenul nostru”, este doar vina lui. Are dreptul sa plece oricand din acel grup, nu-i impune nimeni sa stea unde nu se simte bine.

Am dezvoltat asupra tigarii, deoarece este cea mai blamata. Unele persoane au ca viciu ciocolata sau dulciurile. Doar pentru faptul ca este dulce nimeni nu o condamna atat de rau. La fel cum tigara poate, si repet poate produce cancer pulmonar, asa si dulciurile pot intretine diabetul si creste riscul aparitiei bolilor cardiovasculare. Ceea ce conteaza cu adevarat e norocul si starea de sanatate a fiecarui individ in parte. Daca unele persoane au hipoglicemie atunci este recomandat consumul de zahar.

In ceea ce priveste influenta minora, cum ar fi tigara, depinde de fiecare si de sanatatea lui, dar cand intervin influente negative majore, ca furturi sau talharii, atunci chiar este o problema cu ”coloana vertebrala” a individului unde totul se rezuma la puterea de a refuza.

Mai sunt hoteluri ieftine in Bucuresti?

Mai sunt hoteluri ieftine in Bucuresti? Cu siguranta aceasta este intrebarea care ii framanta pe cei ce sunt in febra cautarilor unui loc de cazare. Intr-adevar capitala da tonul la preturi care de care mai ridicate. Cand vine vorba de conditiile oferite, cei ce viziteaza Bucurestiul trebuie sa se multumeasca de multe ori cu putin pentru ca au de ales intre hoteluri cu preturi la fel de ridicate si conditii la fel de nesatisfacatoare.

Avem insa o veste buna. Da, inca exista hoteluri ieftine in Bucuresti, cu servicii de o calitate impecabila. Daca inca nu ati auzit inca de AVE Hotel Bucuresti este cazul sa va scoateti agenda si sa va notati acest nume. Dar hai intai sa iti dam si cateva motive pentru care sa faci acest lucru. In primul rand exista doua hoteluri AVE in Bucuresti, unul situat pe Calea Victoriei, Ave Hotel Victoriei, si unul situat in apropierea Casei Poporului, AVE Hotel Unirii. Primul il recomandam celor ce isi doresc un loc special de relaxare, cu dotari de business, un boutique hotel la standard de 4 stele si tarif de 3 stele, situat ultracentral intre Piata Victoriei si Gara de Nord. Hotelul Vila Parlament este o destinatie perfecta pentru cei ce vor un loc linistit, cu gradina luxurianta si un aer mediteranean. Ambele locatii va vor oferi o multitudine de facilitati gratuite precum: informatii turistice si culturale in cazul in care vreti sa vizitati orasul, internet, primirea si transmiterea mesajelor in cazul in care calatoriti in interes de serviciu, pastrarea obiectelor si echipamentelor de valaore in spatii special amenajate, transportul si depozitarea bagajelor. Daca vreti sa profitati de ofertele speciale din partea hotelului, pentru zile de nastere sau aniversari in cuplu, nu trebuie decat sa accesati site-ul de prezentare pentru a afla mai multe informatii.

Speram ca indoiala ta cu privire la existenta hotelurilor ieftine in Bucuresti s-a risipit, iar tu te-ai hotarat sa calci pragul unuia din hotelurile AVE Bucuresti.

Viata pe Facebook

Am auzit acum ceva vreme  vorba asta: “daca nu ai Facebook, nu existi!”. In sinea mea am zis, “Pfa, asta e absurd!” si am refuzat sa imi fac cont, sa ma las controlata de mediul online si sa imi ingradesc singura libertatea.

Nu a trecut mult timp si am inceput sa ii simt lipsa. Eram exclusa din discutiile cu colegii pentru ca ei “erau pe grup” si aflau evenimente mult mai repede decat mine, toti stiau despre ceilalti pe unde au fost si cu cine, isi admirau unii altora fotografiile si aveau zeci de teme de discutie la care eu ma saturasem sa zic: “ziceti-mi si mie despre ce e vorba!”. La fel, ma saturasem sa aud si vesnicul raspuns: “fa-ti Facebook, nu mai fi asa antisociala!”. Am cedat tentatiei, pentru ca omul este o fiinta sociala, si mi-am facut cont.

Asa am inceput, mai timid e drept, sa devin o persoana “sociala”. Am devenit o persoana “sociala” doar online, pentru ca desi viata mea s-a schimbat, nu pot sa zic ca eram pe punctul de a descoperi Paradisul. Acum stiam despre ce vorbeau prietenii si colegii mei. Puteam sa am opinii referitor la discutiile din grup, eram la curent cu zilele de nastere ale prietenilor, stiam pe unde sunt si cu cine, iar eu la randul meu, le aratam cu cine sunt si unde. Se crea coeziune in grup si in sfera mea sociala. Dar ceva tot nu era bine. Imi simteam intimitatea calcata in picioare.

Si asa au trecut cativa ani de cand am cont pe Facebook. Lumea s-a schimbat in mod radical. Acum daca vrei sa “agati” pe cineva, nu ii mai ceri numarul de telefon. Ori catuti pe Facebook daca ii cunosti numele, ori ii ceri Facebookul. Nu e greu, nu? Dar unde sunt fluturasii din stomac, unde e procesul de cunoastere intre semeni sau unde e misterul?

Cuplurile isi pot foarte usor face cunoscut statusul relatiei lor. Ba mai mult, unii au cont comun: “X si Y”. Dar nu de putine ori am constatat ca de fapt aparentele din online sunt usor demontate cand ajungi sa cunosti persoanele respective in mediul “offline”. .

De cand cu Facebookul au aparut si diverse articole cum ca hotii sunt cei mai avantajati de cand exista site-ul de socializare. De exemplu: “Check -in: am plecat din tara cu familia” si hotul iti face fara mari batai de cap “check-out-ul” la mobila si ce mai ai tu de valoare.

Copiii nu mai sunt in siguranta. Au cont de Facebook de la varste fragede si nu constientizeaza ca ar putea fi in pericol. Nu mai ies pe afara, nu mai alearga si nu mai invata sa isi creeze relatii interumane adevarate.

Discutia poate continua la nesfarsit. Dar una peste alta, nici nu mai stii cum e bine. Facebook-ul e ca femeile: “rau, dar mai rau fara rau.” Desi ma simt controlata si ingradita in libertatea mea proprie, oricum nu pot sa renunt la el. Am auzit ca urmeaza o perioada de declin pentru site-urile de socializare. O sa vedem ce o sa mai fie.

Oferte de top pentru vacanta la ski in Romania

Sigur ca poate nu dispune de cele mai bune partii de ski din Europa sau poate nu este atat de orientata catre turismul de familie. Pe de alta parte, in mod cert, nu are niciun fel de angajament in ceea ce priveste conservarea mediului inconjurator. Si cu toate acestea, turismul romanesc de iarna functioneaza si o face foarte bine, chiar si cu investitii minime… Alaturi de ofertele pentru petrecerea sarbatorilor de iarna la munte sau in satele traditionale romanesti, paginile agentiilor de turism din Romania sunt pline de oferte ski dintre cele mai bune, in Romania.

De departe cea mai cautata dar si cea mai de pret destinatie pentru ski din tara noastra, este Poiana Brasov. Aici nu numai ca se gaseste cea mai lunga partie de ski din intreaga tara (Drumul Rosu – 4.6 km), dar zona Poiana Brasov pare sa fie cea mai buna varianta pentru schiori, atat incepatori cat si de nivel mediu sau avansat (partiile Sulinar sau Subteleferic). Sigur ca si la capitolul variante cazare, Poiana Brasov este in topul statiunilor romanesti de ski, desi preturile nu sunt pentru toate buzunarele.

O destinatie relativ nou intrata in oferte este Straja (in apropiere de Petrosani), unde desi nu poti alege vreun hotel mai in randul lumii poti opta pentru pensiuni destul de curate. Cat despre partii, sunt adecvate tuturor nivelelor de pregatire, sunt modernizate, au teleschi si nu sunt deloc scumpe (100 ron un ski-pass pentru toata ziua). Daca esti incepator poti opta pentru Platoul Soarelui sau Sfantu’ Gheorghe, iar daca ai ceva cunostinte, poti incerca partiile Telegondola, Canal sau Constantinescu.

Un new entry in 2013 pe piata statiunilor de ski – Transalpina. Schiorii stiu… sperante mari, asteptari deocamdata neimplinite. Mai este de lucru, dar este pe drumul cel bun. Un atu il constituie amplasarea si peisajul. Problema principala – cazarea. La acest capitol este o paine buna de mancat pentru investitori, in ideea ca statiunea se va moderniza si va atrage in anii urmatori un numar cat mai mare de turisti.

Revenind la iubire

Cum as putea defini acest sentiment profund? De fapt iubirea este cu siguranta mai mult decat un sentiment. Cand iubesti cu adevarat, o multitudine de stari “roiesc” in jurul tau.

Cred ca este adevarata vorba care spune ca te poti indragosti de mai multe ori in viata dar cand iubesti cu adevarat se intampla doar o data. Cel putin asa a fost in cazul meu, pot spune ca m-am indragostit  de diferite persoane dar dragostea adevarata a aparut mult mai tarziu, gasindu-ma matura constientizand ceea ce simt dar totodata lasand loc de gramul acela de plutire, extaz, euforie stari ce devin primordiale cand esti indragostit. De aceea cred ca oricine s-ar bucura si s-ar simti norocos, ca dupa o serie de relatii esuate, sa apara cineva exact asa cum si-a dorit,nu perfect dar intr-adevar jumatatea fara de care nu-si mai poate continua viata, nu mai poate trai.

E greu si pare imposibil atunci cand suferi sa o iei de la capat dar cred ca fara suferinta nu am realiza cat de importanta e dragostea pentru a ne simti impliniti. Doar cine nu sufera indeajuns nu constientizeaza ca persoana de langa el poate nu e cea de care are nevoie, si nu stie cum s-o ia de la zero,  recapatandu-si increderea in sine si in cei din jur. E drept, ca la inceput tuturor ne este greu, dar vointa ne va fi alaturi intotdeauna.

Recunosc ca in ceea ce ma priveste, dragostea am descoperit-o pe parcurs fiindca aveam deja in spate multe dezamagiri si imi pierdusem increderea in barbati, si nici prin cap nu-mi trecea sa am o noua relatie. Dar Dumnezeu a avut grija ca exact atunci cand ma asteptam mai putin sa-mi scoata in cale un om extraordinar, cald, bun, intelegator si generos care ma completeaza.

La inceput am fost doar amici, m-a ascultat, apoi si-a luat inima-n dinti si mi-a marturisit ceea ce simtea...Am fost sceptica o perioada in privinta relatiei noastre, am avut momente in care am vrut sa pun punct dar am ajuns sa-l iubesc asa cum n-as fi crezut vreodata si sa apreciez doar persoanele care merita cu adevarat. E foarte important sa analizezi persoanele de langa tine.

Acum dupa ce am amandoi ca iubirea, increderea, comunicarea si sinceritatea sunt vitale pentru noi, suntem un INTREG. S-a creat o legatura indistructibila intre noi.

In consecinta, vreau sa-i sfatuiesc pe tinerii care inca nu si-au gasit jumatatea, sau sufera, sa fie optimisti si rabdatori deoarece fiecare om isi are perechea undeva in lumea asta si mai devreme sau mai tarziu o va intalni cu siguranta.

De ce sa te lasi de iubit

In ciuda faptului ca nobilul si inaltatorul sentiment de iubire este nelipsit din viata noastra ca si fiinte cerebrale, cei mai multi dintre noi, purtati de valurile circumstantelor cotidiene, uitam adesea sa mai simtim. Pasim in viata ghidati de ratiune, de putere, de dorinta, insa mai putin ghidati de armonie si de dorinta de a face bine. Unii se lasa de iubit din instinct, altii se duc cu gandurile mult prea departe si-si ocupa toate colturile si straturile mintii cu interminabilele probleme. Uita sa fie, sa existe.

Acum dorinta de a avea primeaza dorintei de a oferi si oamenii uita de frumos. De ce sa te lasi de iubit intr-o lume prinsa in pacatul cunoasterii?! De ce sa te lasi de iubit intr-o lume desprinsa de umanitate?! Probabil cei mai multi dintre noi lupta tot pentru cei din jur. Probabil si parintii nostri au uitat sa iubeasca la un moment dat cand grijile majore au intervenit in viata lor. Probabil si noi, la randul nostru, parinti fiind candva, vom avea sansa sa ne lasam de iubit, sa ne integram in societate si sa ne dezintegram de propria umanitate.

Acum ce mai conteaza in viata se bazeaza strict pe nevoi, lipsite insa de interactiuni umane, lipsite de profunzime. Idei pentru a merge mai departe, trecand cu gratie peste cadavrele sufletului nostru mort de mult, se nasc zilnic. Societatea care ne inglodeaza raspunde pozitiv la orice stimul material si cei mai slabi dintre noi cad in fata neantului. De ce sa te lasi de iubit cand intr-o lume nefasta, tot ce iti mai ramane este sa simti - oricum, oricat, oriunde... De ce sa nu te lasi de iubit cand aerul pe care-l respiram cu totii devine tot mai poluant, mai inecacios si mai abject cu fiecare secunda care trece in cinstea progresului a tot ce ne inconjoara si regresului a tot ce ne formeaza?

Ce trebuie sa stii daca vrei sa lucrezi intr-un cazino

Piata jocurilor de noroc pare sa fie din ce in ce mai infloritoare in Romania, un studiu de piata aratand ca, tara noastra detine cele mai multe sali de jocuri de noroc si de aparate electronice din Uniunea Europeana.

In contextul dezvoltarii acestei piete a jocurilor de noroc, firesc este ca si piata locurilor de munca din domeniu sa devina una din ce in ce mai cautata de catre tinerii care sunt atrasi sa lucreze in aceasta piata. Pentru a ajunge sa lucrezi intr-un cazino este nevoie sa urmezi un curs ce tine aproximativ 7 saptamani, insa din momentul in care ati reusit sa va angajati in acest domeniu este necesar sa stiti ca regulile sunt cat se poate de stricte. Zambetul este vital trebuie sa fiti pregatiti sa stati cam 8 ore pe zi in picioare in jurul mesei si sa dati dovada de vigilenta, sa vorbiti frumos si mai ales numai cand e cazul sa explicati regulile jucatorilor, dar cea mai importanta regula este aceea a pastrarii confidentialitatii asupra informatiilor ce-i vizeaza pe jucatori.

O alta regula de baza pe care tinerii aspiranti la un job in domeniul cazinourilor, este cunoasterea unei limbi de circulatie internationala, de regula engleza, caci in cazinouri se perinda diverse nationalitati precum arabi, chinezi, americani, oameni ce vin din tari cu un anumit potential economic si care sunt dispusi sa-si cheltuiasca banii in astfel de locuri.

Tinerii care deja lucreaza in domeniul acesta spun ca daca iti doresti poti dezvolta o cariera intr-un cazino, avand posibilitatea de a avansa de la dealer, la supervizor, la asistent manager pentru ca in cele din urma sa ajungi la stadiul de manager, pe masura ce creste experienta si functia, creste si salariul. Salariul pe care un tanar ce alege sa lucreze intr-un cazino,  il castiga este in medie de 300 de euro, la care se adauga si sporurile de noapte. Insa, daca stii cum sa te comporti sau cum sa feliciti jucatorul poti beneficia de un castig consistent la finalul jocului te poti alege si cu bonusuri bogate sau cu bacsisuri frumoase.

Abordarea unei astfel de meserii poate fi una destul de avantajoasa si pentru cei ce aleg sa plece in strainatate, in ultima vreme existand o multitudine de anunturi ce privesc anagajarile pe vase de croaziera in domeniul acesta.

Ca sarea in bucate

Intr-o dupa-masa am intrat cu pasi hotarati in bucatarie, insa planul de a gati a fost intrerupt: ingredientul cel mai important, adica sarea, lipsea. Am gasit repede solutia: m-am indreptat spre cel mai apropiat magazin si acolo, in fata raftului, am ramas uimita: pretul. Doar 2 lei pentru un kg.

Acest fapt m-a condus inapoi în timp. La scoala am invatat cum romanii foloseau sarea ca o modalitate de plata pentru soldati. Iar azi...? Este un element atat de banal; de multe ori trece neobservat pe masa din bucatarie. Indiferent cum este privita astazi, sarea a avut si are o mare importanta.

De-a lungul timpului, aceasta substanta cristalina a capatat diverse semnificatii si a imbracat noi forme: sarea ca monedă, sarea în alimentatie, sarea în medicina, sarea in folclor, sarea in legende. Nevoia de sare, atat pentru oameni, cat si pentru animale, a făcut ca asezarile din apropierea izvoarelor si lacurilor sarate sa fie numeroase inca din preistorie, in special în randul populatiilor de agricultori.

România este un spaÅ£iu favorizat în ceea ce priveÅŸte cantitatea si calitatea sarii. De aceea avea multiple intrebuintari, iar în folclorul romanesc a capatat diverse conotatii. In Neolitic in curtea fiecarui taran exista un bolovan de sare pe care animalele îl lingeau atunci când se întorceau de la câmp; organismul lor avea nevoie de sodiu. De asemenea, pana la aparitia frigiderelor, mari cantitati de sare erau folosite pentru conservarea alimentelor. Dr. Dardu Nicolaescu – Plopsor, un antropolog roman, a afirmat ca sarea a fost dintotdeauna folosita de om în alimentatie.

In spatiul romanesc a fost des folosita pentru actiunea sa benefica sau malefica in diferite ritualuri. Astfel, este un simbol folosit pentru prezicerea viitorului, exemplele cele mai cunoscute in aceasta directie fiind in meteorologia populară, in aflarea ursitei sau a sexului copilului. In traditia populara, sarea protejeaza oamenii, animalele si locuintele de duhurile rele. In ceea ce priveste conotatia negativa, s-a ajuns ca sarea sa se foloseasca in magia neagra pentru a provoca raul. 

Desigur ca ritualurile descrise mai sus n-au ramas neschimbate pe masura ce timpul a trecut, ele fiind mereu imbogatite cu noi elemente, pentru a sublinia importanta sau pentru a impresiona. Semnificatia unora dintre ele s-a pierdut, pe cand altele au primit noi interpretari, in functie de cunostintele celor ce le practică.

Oare ce s-ar intampla daca intr-o zi fiinta umana, si nu numai, ar ramane fara acest condiment folosit zilnic la prepararea bucatelor? Raspunsul la aceasta intrebare il putem da atunci cand doctorul ne interzice consumul de sare...

Dupa ce mi-am achizitionat produsul m-am intors acasa. Inapoi la supa mea am observat cum sarea, un condiment atat de marunt care, în combinatie cu apa sau cu alte alimente trece neobservata, dar face o mare diferenta. Cu gandul la semnificatia si importanta acestei substante cristaline, un gand s-a infiripat in inima mea: învata de la sare...

Cancerul de piele: cum il identifici si cum te tratezi?



Cancerul de piele este una dintre cele mai grave tumori care pot afecta corpul uman. Exista mai multe tipuri de cancer de piele, dintre care enumeram melanomul malign (care poate fi identificat prin simptome precum leziuni asimetrice ale pielii, cum ar fi alunitele, leziuni care pot avea margini neregulate, coloratii neuniforme sau un diametru de peste 6 mm); carcinomul bazo-celular (caracterizat prin aparitia unor cruste sau sangerari intr-o anumita zona a pielii); carcinomul scuamo-celular (provocat in special de expunerea prelungita la soare, transformand pielea intr-o suprafata rosie si descuamata) si carcinomul neuroendocrin al pielii.

Persoanele care sunt predispuse la astfel de boli sunt cele cu pielea alba, foarte deschisa la culoare, care au o imunitate scazuta si care se expun la soare frecvent. Totusi, exista si alte cauze, cum ar fi distrugerea ADN-ului din melanocite (datorat expunerii la radiatiile ultraviolete), utilizarea solarului, subtierea stratului de ozon, prezenta multor alunite pe corp.

Metode de diagnostic

In cazul in care identifici o astfel de anomalie, exista mai multe modalitati prin care poti sa fii diagnosticat. Unul dintre teste ar fi biopsia pielii, atunci cand un fragment de tesut este extirpat sau recoltat si analizat in laborator. Este o metoda neinvaziva, iar pacientul nu va simti decat o simpla intepatura, provocata de anestezia locala. Ar mai fi testele biochimice, radiografii si tomografii sau excizia ganglionara.

Tratamentul acestei afectiuni depinde de gravitatea tumorii, marimea si profunzimea acesteia, dar si de caracteristicile persoanei afectate, de varsta si de istoricul medical al pacientului. Cea mai simpla metoda, folosita in cazul tumorilor mai mici, este excizia simpla, care nu lasa decat o mica cicatrice in zona operata. Excizia intinsa presupune o interventie mai complexa, care vizeaza o suprafata mai extinsa de piele.

Chimioterapia este o metoda mult mai dureroasa si inconfortabila, deoarece substantele introduse in organism distrug nu numai celulele canceroase, dar si cele normale, ducand la efecte secundare greu de ignorat: caderea parului, scaderea dramatica a imunitatii, greata, anemie, oboseala cronica. Din acest motiv, se recurge la aceasta metoda doar in cazuri grave si foarte grave. Un alt tratament, imunoterapia, presupune folosirea citochinelor (celulele proteice care sunt responsabile de activarea sistemului imunitar).

Exista si vaccinuri care pot fi injectate in organismul pacientului, creme aplicate pe zonele afectate (care functioneaza doar pentru cazurile minore) sau radioterapia, utilizata pentru cancerul recidivant.

Tratament

Daca ai aflat ca ai cancer de piele si nu stii la cine sa apelezi, iti recomand una dintre clinicile specializate in tratarea cancerului de piele, TopDerm-Uni, care are sediul in capitala. Doamna Profesor Doctor Olga Simionescu este seful Clinicii de Dermatologie I la Spitalul Clinic Colentina Bucuresti si are o istorie impresionanta in tratarea tumorilor canceroase. Un mare plus il constituie echipamentele si aparatele performante, dar si atentia si consideratia fata de fiecare pacient in parte.

Totusi, este bine stiut faptul ca e mai bine sa previi decat sa tratezi. Ca sa eviti aparitia cancerului de piele, incearca sa nu te expui la soare intre orele 10 si 14, sa iti examinezi constant pielea si sa sesizezi neregulile pe care le observi, mai ales daca ai multe alunite, sa eviti solarul si sa folosesti lotiuni cu SPF de peste 15, indiferent daca stai la plaja sau doar te expui neintentionat razelor solare.

Romania – tara Saormei

Cred ca Romania ar putea face fata cu brio concurentei intr-un top al tarilor in care se mananca saorma. Cozile care se formeaza in fata saormeriilor, mai ales al celor cu renume, depaseste pe cele pe care le vedeam odinioara la McDonalds sau KFC.

Mai mult decat atat, intr-un articol publicat recent de Business Magazin citeam ca cel mai mare lant de saormerii din Romania, celebrul Dristor Kebap, are o cifra de afaceri de 2 milioane de euro. Si este credibil, daca ne gandim la cozile formate zilnic, in orice moment in fata saormeriilor Dristor. Ca si cum afacerea putea fi si mai eficienta decat stiam, recent proprietarii lantului de saormerii si-au deschis si o ferma de pasari, astfel incat costurile pentru productie sa fie reduse la minimum. Si desi costurile sunt reduse, pretul produsului finit (vorbesc aici numai de saorma, nu si de produsele pe care le mai vinde lantul cu pricina) nu este deloc mic.

De ce mancam saorma? Nu as putea decat sa ofer cateva speculatii pe acest subiect, pentru ca nu sunt consumatoare de saorma, desi recunosc ca este unul dintre cele mai consumate produse de tip fast food de la noi, dar asta si pentru ca este foarte disponibil. In timp ce restaurantele clasice sau celelalte fast-food-uri nu functioneaza non-stop, cele mai multe saormerii sunt deschise si in toiul noptii, astfel ca sunt o varianta pentru noctambuli sau pentru clubberi, mai nou. Saorma la lipie, pentru ca ea este consumata la cea mai mare scara, este usor de mancat, chiar si pe strada, chiar si atunci cand ne grabim, iar in plus, gustul de cartofi prajiti cu carne si cu maioneza a fost intotdeauna pe placul romanilor... Pacat ca nu s-a inventat si saorma de porc, caci sigur ar fi fost bataie la saorma de ceafa cu cartofi prajiti. J Numai ca specialistii in bucatarie spun intr-un glas ca saorma care se mananca in Romania nu are nimic de-a face cu reteta traditionala a saormei, fiind decat un surogat adaptat gusturilor romanilor si menit sa produca vanzari cat mai mari.

Nevoia de siguranta

Cu totii vrem sa ne simtim in siguranta. Nevoia de securitate si siguranta apare din momentul in care ne nastem si nu dispare niciodata. Este una din nevoile fundamentale ale fiintei umane. Fiecare dintre noi isi doreste sa aiba o existenta linistita, sa aiba acel sentiment al certitudinii. In toate activitatile pe care le desfasuram manifestam nevoia certitudinii. Am invatat insa, pe parcursul vietii, ca nu avem certitudinea zilei de maine si ca” singurul lucru sigur este ca nimic nu este sigur”. Prea eleaborat nu? Nevoia de siguranta este vitala pentru noi oamenii. 

Intr-o relatie avem nevoie sa ne simtim in siguranta pentru a ne putea impartasi sentimentele, pentru a ne putea simti liberi sa vorbim despre ceea ce simtim cu adevarat, pentru a ne deschide sufletul. Avem nevoie de siguranta unui loc de munca pentru a ne putea intretine si pentru a ne putea implini rolul in societate. Avem nevoie sa ne simtim in siguranta atunci cand mergem pe strada, ca legile sa ne serveasca si sa ne respecte dreptul la securitate. Avem nevoie sa ne simtim in siguranta in propria noastra casa si am face orice sa ne asiguram aceasta siguranta, noua si familiei noastre. Pentru asta multe persoane apeleaza la tot felul de dispozitive pentru a se simti protejati. Isi doteaza casele cu dispozitive anti-incendiu, alarme sau, mai nou, cu videointerfoane. In domeniul sistemelor de securitate a locuintei, piata este destul de extinsa. Atunci cand luati decizia de a achizitiona un videointerfon nu trebuie sa faceti compromisuri, avand in vedere faptul ca, siguranta primeaza. Camera exterioara trebuie sa fie protejata impotriva prafului si a ploii. De asemenea, trebuie sa fie echipata cu infrarosu pentru a va facilita identificarea mai usoara a vizitatorilor si in conditii de iuminat slab. In momentul achizitionarii unui videointerfon asigurati-va ca permite si comunicatie audio, nu doar video.

Zambete printre suspine

L-am cunoscut intr-o zi friguroasa din luna decembrie. Parea atat de mic, dar atat de frumos. Asteptam cu nerabdare sa treaca o saptamana pentru a-l lua cu mine in vacanta. Cand am ajuns la casa lui abia se trezise din somn si a venit la mine timid, dar a acceptat sa imi povesteasca franturi din viata lui.

Il cheama Andrei, are cinci ani si traieste la orfelinat impreuna cu alti 20 de copii. Povestea lui m-a impresionat teribil, pentru ca e diferita; contine elemente tragice si comice, totodata…

De cand l-am cunoscut pe el mi-am pus multe intrebari cu privire la copilaria si existente mea. Niciodata un am stiut ce inseamna sa iti fie foame si sa nu ai ce manca, sa iti fie frig si sa nu ai cu te te imbraca, sa vrei sa plangi si sa un fie nimeni langa tine care sa te mangaie.

I-am dat sa manance iaurt. Mi-a povestit cum, pana la varsta de trei ani, manca si el iaurt de la groapa de gunoi, pe care il impartea cu sobolanii. Am incercat cu greu sa ii ascult continuarea povestii si sa imi ascund lacrimile. Copiii sunt fiinte nevinovate, victime ale nedreptatii si cruzimii unor oameni, care nu se pot numi parinti.

Oare cum te simti sa stii ca nu ai fost dorit, ca ai fost aruncat la groapa de gunoi, precum un cartof stricat? Ca ai fost lasat in noaptea de Revelion printre mormane ca sa mori, intr.-o iarna geroasa? Oare cum te-ai simti sa vezi in certificat la numele tatalui o linie? Sa nu te simti iubit si protejat de aceia carea r fi trebuit sa fie langa tine zi si noapte?

Atatea intrebari se ridica fara raspuns. Ma doare sa vad copii care sufera si totusi care isi pastreaza bucuria. Andrei este un baietel din care izvoraste veselia característica copilariei; inima lui canta, desi a fost ranita. Intr-o dimineata se trezise mai devreme si statea ganditor, asa ca l-am intrebat ce ii cutreiera prin minte. Ma asteptam sa imi raspunda ca la mancare sau la jucarii. Zambitor, insa, mi-a zis simplu, la Domnul Isus. Ar putea sa se indoiasca de Dumnezeu, de bunatatea si de dragostea Lui, dar in ciuda vietii lui grele, Andrei isi pastreaza credinta vie in inimioara-i micuta.

Calatoreste numai de cativa ani pe acest pamant, dar a suferit cat unii oameni intr-o viata intreaga, dar acest lucru nu l-a descurajat. Este un model pentru mine datorita veseliei care izvoraste din fiecare fibra a fiintei sale.

Intrebuintarile steroizilor anabolizanti

Steroizii anabolizanti au fost dezvoltati in anii ‘30 pentru a promova dezvoltarea musculaturii scheletice si pentru a dezvolta caracteristicile sexuale masculine. Medicamentele au fost vazute ca oferind un mare potential pentru proprietatile lor de consolidare pe baza de proteine,​ insa utilizarea lor de catre medici a fost destul de limitata. Utilizarea steroizilor anabolizanti este mult mai frecvent asociata cu culturistii, halterofilii si alti sportivi de sex masculin si feminin.

Steroizii anabolizanti sunt utilizati deoarece au capacitatea de a imbunatati performanta umana prin cresterea masei musculare si scaderea tesutului adipos din organism, astfel incat utilizarea lor depinde de tipul de sport intreprins. Se crede ca utilizarea de steroizi anabolici este larg raspandita in culturismul competitiv. Utilizarea de steroizi in sport este vazuta ca fiind o practica ilegala si sportivi internationali sunt testati pentru a preveni unele avantaje obtinute pe nedrept. Steroizii anabolizanti sunt folositi adesea si de catre amatori, pentru a-si schimba forma corpului, astfel incat, din punct de vedere fizic, sa fie mai musculos.

Steroizii sunt, de asemenea, utilizati si pentru tratarea pubertatii intarziate, unele tipuri de impotenta, pierderea in greutate a corpului din cauza unor conditii (cum ar fi HIV), unele tipuri de anemie, osteoporoza (oase fragile la femeile aflate la menopauza) dar si pentru mancarimile cauzate de o boala de ficat, numita obstructie biliara primara. Steroizii pot fi administrati pe cale orala, prin injectare, creme sau geluri. Dozele prescrise de medici vor depinde de tipul de afectiune suferita, severitatea acesteia si varsta pacientului.

Se crede de utilizarea unor astfel de medicamente ofera organismului suficient timp sa se adapteze schimbarilor si sa evite efectele secundare, astfel incat organismul sa poata reveni la productia normala de hormoni. Această credinta nu a fost verificata stiintific si se bazeaza doar pe consumul utilizatorilor, raportat cu precizie la experientele lor.

China se extinde

Investitie uriasa facuta de catre statul chinez. 2,6 miliarde de dolari investiti in Ucraina de catre poporul cu ochii lungi. Acesti bani vor fi dati in schimbul unei proprietati de 3 milioane de hectare de teren agricol.

Acest proiect este cea mai mare investitie agricola facuta de chinezi in afara tarii lor. Incercand sa reduca importurile de cereale care cresc simtitor in fiecare an, China incearca sa se dezvolte in afara granitelor.

Investitea din Ucraina nu este singura de acest gen. Mai multe companii chineze au cumparat terenuri in afara tarii lor, in special in America de Sud.

Ce eliminam din garderoba personala?

Cum gusturile societatii in care traim sunt atat de variate, magazinele au fost nevoite de-a lungul timpului sa isi adapteze oferta diferitelor tipologii si preferinte ale cumparatorilor. Departe de a fi trend setteri reali, marile magazine din mall-uri, adresate consumatorului cu un venit mediu si mare, includ in colectile lor de sezon tendintele dictate de podiumurile internationale dar si piese dictate de cerinta pietei. Iata de ce intotdeauna trebuie sa te ghidezi, atunci cand mergi la o sesiune de shopping, dupa cateva criterii simple legate de ceea ce nu va trebui sa cumperi niciodata, nici din magazinele clasice nici din cele cu haine online.

1. Pantofii cu varf lung, ascutit si toc cui, in mare voga acum aproximativ 10 ani pe la petrecerile de cartier si in discotecile frecventate de tineri fara pretentii de fashion icons.

2. Incaltamintea alba – pantofi sau cizme - cu atat mai mult daca au talpa neagra.

3. Treningul din fas – impardonabil oricarei femei care se respecta pe sine insasi si care este constienta de propria-i frumusete.

4. Dress-urile subtiri, lucioase, din lycra. Pot distruge cu mare usurinta o tinuta, mai ales una de seara. La fel ca si dress-urile maron, gri sau fumurii.
Jeansi cu logo-uri uriase, asortati eventual si cu o curea imensa, toata numai un logo.
Bluzele scurte, cu buricul pe afara, asa cum purtau majoritatea doamnelor si domnitelor nu cu mult timp in urma, fara sa tina insa cont de silueta lor, si nici macar de varsta lor. E vabil si pentru bluzele mulate.

5. Geaca de iarna neagra – un sfat perfect pentru sezonul care se apropie, mai ales daca vrei sa ai parte de o iarna deloc mohorata si plina de buna dispozitie. Este drept ca o geaca neagra este mult mai usor de intretinut si de asortat, in timp ce o geaca alba, de pilda, va iesi imediat in evidenta, iar daca o vei purta intreaga iarna isi va pierde repede farmecul…

6. Blugii bagati in cizme – cu exceptia situatiei in care vorbim despre jeansi skinny, facuti sa se muleze perfect si sa incapa chiar si in cele mai stramte cizme.

Nervi intinsi la maxim

Sunt curioasa daca voi ati cunoscut persoane care sa aiba probleme cu nervii. Eu am cunoscut una singura. Si am realizat ca nu e bine sa stai la masa cu astfel de persoane. Nu de alta, dar niciodata nu stii cum vor putea reactiona. Cred ca as exagera daca as spune ca soacra are probleme cu nervii, nu are probleme, doar ca mi se pare ca nu e chiar, ma rog nu poti vorbi fara sa iasa urat cu ea. Nu eu, ci fiul sau.
 
Stiu sigur ca mama la un moment dat a avut probleme cu nervii. Dar asta doar din cauza stresului, si a faptului ca a avut nenumarate probleme cu fratele meu. Mai mult decat atat se gandea si la probleme mele de acasa. Dar cel mai grav a fost ca se lasa afectata de situatia de la serviciu, un loc de munca pe care ea il detesta si care a distrus-o psihic. Slava domnului acuma si-a revenit. Cea mai periculoasa persoana pe care am cunoscut-o, si care avea probleme din astea, a fost o fosta prietena de-a sotului. La un moment dat chiar ne-am mutat cu ea si prietenul ei. Mie mi se parea chiar draguta, individa.Si o vreme chiar ne-am inteles foarte fain. Dar dupa ce a trecut perioada de acomodare, au inceput si problemele cu ea. Am inceput sa vad ca e obsedata de curatenie. Daca eu aspiram covorul, ea venea dupa mine si facea din nou, dupa ce spalam aragazul, la fel, venea si il spala din nou. Si tot asa. Tin minte ca intr-o dimineata eram toti la cafea si radeam la o faza, spusa de ea. Dar am ras, tocmai pentru ca era foarte comica faza, nu am ras nicidecum de ea. Si apoi am observat ca la un moment dat ia cutitul de pe masa, si incepe sa urle ca il baga in noi, daca mai radem de ea. Nu m-am speriat, doar ca mi s-a facut mila de ea, fiindca ea chiar avea o problema serioasa cu nervii. Ulterior prietenul ei, ne-a povestit ca tot asa intr-o criza de nervi a iesit sa il caute intr-un club in pijamale. El iesise cu baietii, iar ea avea impresia ca e cu o femeie. Si pentru a-l verifica, in pijamale, s-a dus pana acolo dupa el. Alta data, tipul satul de problemele pe care le avea cu ea, a vrut sa-i dea papucii. Insa tipa a amenintat ca se sinucide. Astuia, nu i-a pasat si a lasat-o sa-si faca bagajele, el plecand in oras cu baietii. La intoarcerea acasa, a gasit-o pe individa, dormind in fata usii, pe jos. Ei stateau la bloc. Trist, foarte trist.
 
Am inteles ca azi, e mai bine tipa si ca intr-un final s-au despartit. Sper doar ca ea sa-si gaseasca linistea si sa nu mai aiba probleme cu nervii prea curand. Sau macar sa-si urmeze tratamentul.

Ce sacrificii ai face pentru o viata mai buna?

Toti ne dorim o viata mai buna. Si fiecare trage din greu pentru a nu duce lipsuri. Sau macar pentru a avea un trai decent. Insa se prea poate ca unii dintre noi sa fim nevoiti sa facem niste sacrificii pentru a ajunge mai sus acolo unde ne dorim. Doar ca pentru asta e nevoie sa risti anumite lucruri, sa renunti la vise care poate iti faceau placere.
 
Eu in drumul meu pana aici nu prea ma sacrificat nimic. Poate si pentru ca nu am o cariera extraordinara. Insa cei care vor sa ajunga sus de tot, sigur fac numeroase sacrificii. Poate unii se despart de familii, pentru a merge peste mari si tari. Sau altii renunta la iubiri puternice fiindca nu se potrivesc in drumul lor spre succes. Doar ca uneori si orgoliul, te poate face sa renunti la lucruri importante. De aceea, dupa parerea mea sacrificiile si orgoliile merg mana in mana. Sunt persoane care poate isi doresc o cariera, bani multi, insa nu pot avea familia. Sincera sa fiu nu as vrea sa fiu in locul acelor oamnei. E destul de trist sa ajungi acasa de la munca intr-o incapere goala. Sau sa zbori din flaore in floare.
 
Probabil ca sunt si cazuri in care succesul, cariera si familia se imbina perfect. Si ma bucura treaba asta nespus de mult. Inseamna ca sunt si oameni cumpatati care stiu sa-si aranjeze viata.

Tractarea masinii in caz de urgenta

Nu intotdeauna un sofer atent si care respecta cu sfintenie regulile de circulatie reuseste sa scape teafar si nevatamat din “jungla” traficului bucurestean... Acesta este probabil si unul dintre motivele pentru care firmele de tractari auto Bucuresti sunt printre cele mai cautate companii. 
 
Atunci cand te afli la ananghie in trafic, cand intri fara sa vrei in coliziune cu un alt autovehicul, sau cand derapezi si te urci pe refugiul de tramvai sau chiar si atunci cand faci pana si nu ai un cauciuc de rezerva in portbagaj, un simplu apel la o companie de tractari auto te scoate din dificultate. Evident, ca avand la dispozitie o multitudine de variante, ideea este sa alegi cea mai buna firma in ceea ce priveste raportul calitate-pret. De cele mai multe ori nu vei fi nevoit sa stai cu orele cu masina blocata in strada, pentru ca majoritatea firmelor de tractari si-au eficientizat serviciile, astfel incat pot ajunge la locul accidentului in maximum 30 de minute, in orice locatie din Bucuresti. Ceea ce inseamna ca pana ce politia va finaliza formalitatile legate de inregistrarea accidentului, va fi acolo si masina de tractari. In ceea ce priveste pretul, va trebui sa te gandesti la o suma undeva in jurul valorii de 100 ron/tractare, cu mici variatiuni. Pretul poate varia, de asemenea, in functie de tipul automobilului tractat, de greutatea lui, si – in cateva cazuri – in functie de distanta parcursa intre locul acidentului si destinatia dorita de client. De asemenea, unele companii percep si un un pret pentru stationare, in cazul in care automobilul variat nu este gata imediat pentru a fi rdicat. 
 
Daca vorbim despre o masina avariata serios, trebuie sa stii ca poti alege o firma de tractari auto care ofera si service, in acest caz beneficiind de un discount serios, care uneori poate insemna si tractare gratuita. In plus, firmele de tractari auto asigura si transportul pasagerilor din automobilul avariat pana la destinatia dorita de acestia.

Pe tocuri sau fara?

Asta e o intrebare la care in urma cu cativa ani, raspundeam fara drept de apel, pe tocuri. In ziua de azi, cum s-au schimbat niscaiva chestii in viata mea, s-a schimbat si aspecul asta. Cand eram la liceu imi placea sa umblu pe tocuri foarte mult. Mi se parea elegant si foarte sexy. Si acum mi se pare. Mai umblu si azi pe tocuri, dar doar asa din cand in cand.
 
Azi port tocuri doar la ocazii speciale. Si, chiar si atunci imi dau seama ca nu le mai suport. Dupa nici doua ore, deja ma dor picioarele ingrozitor, si trebuie sa am la mine si niste incaltari cu talpa joasa. E, daca ar sti barbatii cate chinuri trebuie sa induram noi, pentru a fi sexy si frumoase pentru ei! Poate ne-ar aprecia mai mult. Poate, dar nu e sigur. Eu ma incalt mai mult cu adidasi sau sandale cu talpa joasa. Mi se par mai comode, si nici nu ma dor picioarele de sa urlu. Adica ma dor, daca parcurg distante mari pe jos, dar nu se aseamana cu durerile de pe tocuri. Imi place si mie sa fiu sexy pe tocurile alea inalte de 15 centrimetri si subtiri. Dar pe alea chiar nu as sti sa umblu.
 
Sunt fete si femei, care nu umbla decat pe tocuri. Asta, din pacate mi se pare o prostie cat casa de mare. Pana la urma si mersul pe tocuri merita o pauza, fiindca risti sa iti distrugi picioarele si nu e tocmai ok. Pot sa iti apara varice, sau mai stiu eu ce alte probleme pot aparea in timp. Asa ca si purtatul tocurilor, trebuie facut cu moderatie.

Cat costa sa devii parinte?

M-am gandit sa scriu despre asta, pentru acei parinti care nu au o situatie roz din punct de vedere financiar sa zic asa. Cand am aflat ca sunt insarcinata prima oara, grija a fost a banilor. De ce? Fiindca stiam ca nu pot sa-i ofer toate lucrurile scumpe din magazine, dar de care poate m-as putea lipsi.
 
Asa, sa le luam pe rand. Analizele. De astea m-am speriat cel mai rau fiindca sunt obligatorii in sarcina. Dar am avut noroc si nu am platit decat 200 ron in toata sarcina pe analize. Am mers mereu cand aveau fonduri pentru analize gratuite, si asa am reusit sa reduc aproape la minim cheltuielile. Ecograful. La ecograf am platit cred de vreo 2/3 ori 50 ron, un eco simplu e adevarat, nu 4D, iar in rest mergeam la spital pentru control, unde se face si eco. Deci si aici am redus din costuri.
Lucrusoare pentru bebe. Recunosc ca am avut noroc sa primesc aproape tot, de la rude si prieteni: carucior, patut, scaun de masa, hainute, scutece si alte chestii minore. Dar chiar daca nu as fi primit unele lucruri, nu m-as fi putut avanta sa cumpar carucior de 2000 ron, sau patut de 1000 ron sau alte lucruri foarte scumpe. Umidificator de camera nu am  avut, si sper sa nici nu ne trebuiasca, masa de infasat nici atat, o schimbam pe pat, si lista poate continua. Am vazut ca multe mamici cumpara pana si sterilizatorul. Pai mie nu mi-e greu sa fierb apa intr-o oala si sa sterilizez biberoanele si suzeta in apa fiarta. Scutece am folosit pampers din Romania nu din alte tari, tetine cumparam mereu de la Primii pasi ca doar is ieftine, cum am spus lista poate continua.
 
Din curiozitate m-am uitat si eu intr-un magazin de bebe la pretul unui carucior super transformabil si costa aproape 2000 ron. De parca al meu nu tot 4 roti are si nu tot copilul il pun in el. Da, e importanta siguranta bebelului in carucior, dar daca nu imi permit sa dau atatia bani pe unul, caut altul mai ieftin. Pentru ca nu am alaptat foarte mult, am trecut pe lapte praf. Am auzit din diferite parti cum ca laptele romanesc Lactovit e nasol, ca are nush ce, sau ca nu are alta. Ei bine copila mea il manca bine si nu aveam probleme slava domnului. Si la fel am procedat si acuma. Nu am aruncat cu banii in stanga si in dreapta.

Litoralul romanesc – preturi mari, calitate indoielnica

A mai trecut un sezon pentru litoralul romanesc. Un sezon in care am sperat – inca o data, daca asta mai era posibil - la o evolutie, la servicii mai bune, la preturi nu neaparat mai bune, dar in mod cert care sa reflecte conditiile pe care hotelierii le ofera. Nu s-a intamplat asta. Ba dimpotriva, am indrazneala sa spun ca litoralul romanesc este pe o panta descendenta. Insa daca privim la numarul de turisti, mai ales in weekend, nimeni nu ar spune ca romanii sunt nemultumiti de ceea ce li se ofera. Cei mai multi dintre romani sunt turisti de weekend si cea mai mare parte a lor aleg statiunea Mamaia. Motivele sunt variate: poate cluburile noi de aici unde distractia este la cote maxime, poate plajele moderne… Dar sunt si multi cei care vin aici pentru ca “asa e bine”, “asa face lumea”, “asa se poarta”... Mamaia este intr-adevar o statiune care “se poarta”, o statiune care are servicii ceva mai calitative decat restul litoralului in ceea ce priveste segmentul hotelier si restaurante-cluburi. Insa… e tot in Romania si nu lipsesc nici aici bisnitarii de porumb, zmeurica, reviste si alte namoale si saruri de baie… De asemenea, nu lipsesc nici tepele din restaurant, mancarea proasta si scumpa, autoservirile cu mancare dubioasa, etc… Faleza principala din Mamaia continua sa fie un bazar de prost gust iar manifestarile “artistice” ale primarului Mazare nu sunt nici ele de un gust prea rafinat…  De asemenea, pentru ca nu toti romanii isi permit Vega sau Rex, sunt si multi cei care pleaca ingroziti de conditiile din hoteluri, mai ales cele din nordul statiunii, care parca sunt incremenite in trecut!

Romania, tara mea

Nu stiu altii cum sunt, dar eu chiar sunt mandra de tara mea. Mai exact de relieful acesteia. Tara noastra are de toate: munti, vai dealuri, mare, saline, pesteri. Orice iti doreste inimioara ta poti sa vizitezi. De-asta nu inteleg eu, de ce majoritatea compatriotilor, aleg sa isi petreaca acel concediu, la straini. Probabil ca nu se compara servirea si cazarea de aici cu cea de acolo, dar totusi, cand ai atatea lucruri frumoase de vazut....
 
Mi-e greu sa cred ca in toata tara asta nu poti gasi macar un loc de cazare decent, fara sa ai probleme. Ca pretul e poate mai mare decat credeai, e trist, dar daca ai bani de mers in x tara, atunci iti permitit si sa stai in Romania la un hotel mai scumput. Am observat ca vin destul de multi turisti sa cunoasca locurile noastre frumoase si pline de verdeata. Daca pana si printul Charles, ne-a facut reclama :). Foarte frumos din partea lui. Asta inseamana ca tarisoara noastra nu e chiar de lepadat, si poti sa te bucuri de niste peisaje superbe. Ca sa nu mai vorbim de traditii. Peste tot pe unde mergi gasesti un om de-al locului dispus sa te invete ceva de prin sat, sau de prin regiune. Pana si in satul bunica-mii, un sat uitat de lume, se mai aduna lumea mai demult, la sezatoare. Acuma nu se mai prea aduna, recunosc, fiindca nah, tehnologia nu le mai da voie. Sunt prea ocupati cu televizorul si alte cele.

Somnul – o necesitate imperioasa pentru organism

Inca din primele ore de la venirea pe lume, somnul reprezinta un repaos absolut necesar pentru refacerea fortelor si pentru liniste. Nu degeaba petrecem o treime din viata dormind – somnul este imperios necesar oricui, iar daca de foame sau de sete mai putem rabda, este un fapt dovedit in mod clar ca nu putem rezista prea mult fara somn. Fie ca ne aflam la volan, in timpul unei sedinte, la birou sau chiar in timp ce stam in picioare, oboseala accentuata conduce la instalarea somnului. La fel si in cazul lipsei de stimuli sau a plictiselii.

Incercarea de a ne priva de somn duce la stari de iritabilitate, indispozitie, slabiciune, chiar halucinatii, tulburari de vedere si de vorbire, iar dupa cinci zile de nesomn apar chiar psihoze si leziuni ale sistemului nervos. Mecanismele trecerii de la starea de veghe la cea de somn nu sunt nici in acest moment foarte clare cercetatorilor, fara sa mai vorbim ca de-a lungul timpului au fost atinse si apoi abandonate extrem de multe teorii legate de originile somnului. Dincolo de toate aceste teorii, un lucru este cert: somnul este indispensabil organismului, iar in sprijinul somnului ca moment de repaus vin constarile legate de scaderea tonusului muscular, a ritmului cardiac, a tensiunii arteriale si chiar a temperaturii corpului uman. Cei care nu pot sa doarma sunt mereu in cautarea unui leac pentru somn.

Fotomodele de mici

Stiu ca au americanii o emisiune, un concurs de frumusete adresat fetitelor. Da, exact. Fetitelor cu varsta , daca nu ma insel intre 3 si 10 ani, parca. Nu as putea sa va spun exact, fiindca m-am uitat o data la emisiunea aia si m-am enervat de numa. Mi se pare jenant sa vezi cum niste parinti frustrati incearca sa isi indeplineasca visul prin copiii lor. Pai daca ai fost un incapabil in ceea ce priveste cariera ta, las-o naibii de treaba. Copilul tau nu e vinovat cu nimic. Poate unor fetite ajunge sa le placa toata chestiile alea, insa am vazut si fetite care plangeau de mama focului.
 
Concursul asta de frumusete, presupune ca aceste fetite, sa fie machiate, coafate, aranjate super sexy, exact ca un model adevarat. Eu una nu i-as face asa ceva fetitei mele. E altceva daca va alege ea meseria asta la un moment dat. Insa, in viata mea nu as putea sa o oblig sa faca ce nu vrea. Mi s-ar parea o magaraie din partea mea. Copilele astea sunt duse la solar, sau sunt facute cu autobronzant. Culmea e ca sunt si epilate. Cum mama ei de treaba sa epilezi o copila de cativa anisori?  Mi se pare o iresponsabilitate. Unele ajung sa castige foarte bine, si parintii investesc multi bani in cariera asta a lor sa zic asa, dar totusi. Sa le epilezi, sa le machiezi asa.... Vor ajunge in adolescenta sa arate ca niste batrane, daca nu sunt machiate. Arata exact ca niste papusi de portelan, de parca ti-e si frica sa pui mana pe ele.

Rolul insulinei in producerea de lapte matern

Motivul pentru care atat de multe femei au probleme in a produce suficient lapte matern pentru a-si hrani nou-nascutii, se datoreaza in mare parte si faptului ca pot suferi de prediabet - dereglare a insulinei care subminează furnizarea de lapte.

Intr-un studiu, facut de o serie de cercetatori de la Universitatea din California, oamenii de stiinta vin cu noi stiri sanatate. Ei, explica faptul ca insulina joaca un rol major in procesul alaptarii (secretia de lapte furnizat de glandele mamare).

In timpul lactatiei, glanda mamara umana (sanul femeii) devine extrem de sensibila la insulina. Acesta este primul studiu pentru a descrie modul in care se intampla acest lucru - au precizat cercetatorii. Ei au precizat, de asemenea, ca este primul studiu care arata exact care gene sunt declansate in pieptul unei femei in timpul alaptarii. Astfel, ARN-ul a aratat "in detaliu" procesul prin care se produce laptele la nivelul glandei mamare umane.

Intr-un studiu anterior, s-a descoperit ca mamele cu markeri de metabolism sub-optim de glucoza, au intampinat dificultati in crearea de lapte pentru sugari, sugerand ca insulina joaca un rol major in lactatie. Un exemplu concludent de metabolism sub-optim de glucoza  se poate observa la femeile obeze, care au un nou-nascut foarte mare si nasc la o varsta avansata din punct de vedere matern.

Acest ultim studiu arata acum, cum sanii unei femei pot deveni sensibili la insulina in timpul alaptarii. Celulele de lapte care iau decizii in cadrul matern nu au nevoie de insulina pentru a face glucoza, ceea ce a condus mai multi experti sa creada ca insulina nu a jucat nici un rol direct in lactatie. Este evident că insulina pur si simplu faciliteaza asimilarea zaharurilor. Astfel, cercetatorii au creat "prima bibliotecă accesibila publicului a genelor redate de glanda mamara, bazata pe tehnologia care permite secventierea ARN."

Studiul lor a relevat o serie de gene exprimate in celulele responsabile de producerea laptelui uman, care sunt extrem de sensibile. Oprirea si pornirea orchestrata a mai multor gene are loc in timpul perioadei de tranzitie intre productia de colostru, in primele zile după nastere, si secretia unor cantitati mai mari de lapte in lactatie matura, conform descoperirilor oamenilor de stiinta.


De ce barfesc oamenii

Sunt curioasa sa aflu raspunsul la aceasta intrebare. Da, recunosc, eu barfesc. Nu mereu asa din cand in gand. Cred ca femeile s-au nascut cu talentul asta. Nu toti o numesc barfa. Unii imi mai spun si vorbit pe la spate. E ok, sa barfesti atat timp cat nu depasesti unele limite. Adica, ma refer la faptul ca daca, Marioara din deal, ti-a zis ca s-a iubit cu Ion din vale, tu nu te apuci sa urli pe la toti vecinii ce a facut ea. Stii de ce? Fiindca la un moment dat roata se va intoarce.

Si nu cred ca doar femeile barfesc. Si barbatii fac lucrul asta. Poate nu la fel de mult ca noi, dar il fac. Diferenta e, ca noi o facem cam mereu, iar ei, o fac la o bere, in general. Barfa asta, uneori poate scoate ce-i mai rau din tine. Ca daca esti turata rau pe acea persoana de care vrei sa barfesti, poate spui lucruri care nu sunt chiar adevarate. Ca unele barfe mai sunt si inflorite, adaugite, colorate. Cum vreti voi sa numiti aceasta exagerare.

Barfa e peste tot. La magazin, la serviciu, la coafor, chiar si la tine acasa.  Nu cred ca nu vorbesc partenerii de viata intre ei, despre ce a facut x coleg la munca.

Modificari importante in procedura de obtinere a permisului auto

In cazul in care va gandeati ca in perioada urmatoare sa depuneti dosarul de inscriere pentru obtinerea permisului de conducere, ar trebui sa luati la cunostinta ca s-au produs modificari majore in procedura de examinare. Modificarile au aparut in Monitorul Oficial, partea I, nr 340 in data de 11 iunie. Ordinul ministrului si administratiei interne nr 82/ 2013 a fost publicat pentru modificarea si completarea Ordinului din 2010.

Prima modificare se refera la o aplicatie informatica pusa la dispozitie de catre cei de la drpciv. Asadar candidatii vor fi obligati sa sustina proba teoretica in aceeasi zi in care sunt inregistrati in aplicatia informatica de examinare. In cazul in care acest lucru nu se intampla, aplicatia isi pierde valabilitatea. Datele candidatului,precum si solicitarea candidatului necesare inscrierii in aplicatia informatica vor putea fi transmise de catre scolile de conducatori auto unde candidatii au primit instruirea teoretica si practica. Acest transfer de date va fi posibil tot cu ajutorul unei aplicatii informatice puse la dispozitie gratuit de drpciv, in baza unui protocol.

Candidatii care sustin pentru prima data examenul auto vor trebui sa se prezinte la centrul de examinare pentru verificarea datelor din dosar, precum si pentru preluarea imaginii faciale. Proba teoretica a examenului se va desfasura in maxim 3 zile lucratoare de la data transmiterii datelor catre centrul de examinare. In cazul nerespectarii acestui termen solicitarea nu va mai fi valabila.

A doua modificare consta in completarea procedurii de examinare pentru obtinerea  permisului de conducere AM- categoria mopede, consecinta a includerii acestora in categoria autovehicule. Se completeaza de asemenea si procedura de examinare pentru conducerea vehiculeleor din categoria A, A1, A2. Asadar, pentru cele patru categorii testul va cuprinde 26 de intrebari. Pentru promovatea probei va fi obligatoriu sa se raspunda corect la minim 22 intrebari. Intrebarile vor contine notiuni specifice acestor categorii, iar pentru o pregatire adecvata se recomanda consultarea informatiilor si datelor celor de la drpciv. A treia modificare se refera la proba practica care se va desfasura in urmatorul mod: strict in poligon pentru categoria AM, in poligon si pe traseu pentru categoriile A, A1, A2 si strict pe traseu pentru categoriile B1, B, BE, C1, C1E, C, D1, D1E, D, DE, Tr, Tb si Tv.

Vanzatorii ambulanti

De la o vreme, vad ca nu mai exista. Si-or fi dat si ei seama ca nu prea le mai merge. Dar imi amintesc, de parca era ieri perioada cand veneau astia la usa, daca nu zilnic, cel putin de doua ori pe saptamana. Si le mergea papagalul de nu puteai sa-i urmaresti. Eu mereu eram incantata de produse. Si chiar, credeam ce ziceau aia acolo.
 
Noroc cu tata. El le mai taia din elan si ne zicea ca aia fac ce fac doar ca sa-si vanda produsul. Nu se face nici mancarea singura daca ai cumparat oala rosie cu maner aurit si nici daca ai cumparat aspiratorul de 1 kg. Casa nu se va curata singura niciodata. Insa, la un moment dat tot am muscat-o.

 A venit unul din asta la noi la usa. Si cum tata avea probleme cu spatele, mama s-a lasat convinsa si de vanzatorul ala, si de noi. Si ce a cumparat? Simplu o oala de 2 lei, care vezi doamne facea cartofii prajiti fara ulei. Nu era adevarat. Trebuia sa pui jumate de sticla de ulei sa iti iasa cartofii. Mai era un set de cutite, cu care puteai sa tai si-n piatra. Evident nici asta nu era adevarta. De cum am taiat prima felie de paine, s-a rupt cutitul. Si de fapt, ce o interesa pe mama, o perna cu nush ce plante miraculoase, care iti ia durerea de spate cu mana.
 
Le-a cumparat saraca mama, insa cu ce pret. Tata nu i-a mai vorbit o saptamana fiindca a dat o gramada de bani pe niste chilipiruri. De atunci mama nu a mai cumpart nimic de la vanzatori astia cu papagalul mare, si nici nu ii mai lasa sa ii arate nici un produs. Nu de alta dar femeia tot femeie ramane.

Cate stele doriti?

Intotdeauna m-am intrebat de ce exista atatea diferente in hoteluri, desi au acelasi numar de stele? Pana la urma, numarul de stele nu ar trebui sa imi faca o idee despre ce ar trebui sa gasesc acolo? Care sunt lucrurile esentiale pe care acele stele ar trebui sa mi le garanteze? La hotelurile de peste 4 stele e destul de simplu, acolo te astepti sa ai un confort general valabil, calitatea mancarii sa fie buna, personalul sa fie amabil... Insa, cand vine vorba de hoteluri doua stele sau hoteluri de trei stele, atunci la ce ar trebui sa te astepti? Ce iti garanteaza aceasta clasificare?

Prin prisma profesiei, am stat in multe hoteluri din Bucuresti, dar recunosc ca nu am stat in hoteluri doua stele. Referitor insa la hoteluri 3 stele in Bucuresti, pot sa spun ca din ce am testat, am fost multumita, dar tot am gasit diferente foarte mari, uneori, intre hoteluri cu acelasi numar de stelute. Curioasa din fire, am vrut sa vad care e treaba cu aceste clasificari si am aflat asa: ca cele 3 stele ale unui hotel trebuie sa iti asigure o camera de cel putin 10 mp, daca e single si de cel putin 14 mp, daca double. Apoi, aceasta este obligatoriu sa aiba baie proprie, telefon, televizor, masa de cafea, cuier si oglinda. Tot cele trei stele ar trebui sa garanteze schimbarea lenjeriei in fiecare zi, existenta serviciului de room service, serviciului de schimb valutar sau celor de spalatorie. In ceea ce priveste facilitatile oferite de hoteluri doua stele, acestea au camere mai mici decat cele de trei - single, 9 mp, iar double, 12 mp. In rest, conform criteriilor de clasificare, camera de doua stele este foarte similara cu cea de trei, in sensul in care si aceasta trebuie sa aiba baie proprie, cu aceleasi facilitati si aceleasi corpuri de mobilier obligatorii. La fel, hotelul trebuie sa dispuna de serviciu de room service, spalatorie sau serviciu de schimb valutar. Diferentierea se mai face si prin alte lucruri de detaliu, cum ar fi locatia sau design-ul, care, pana la urma atrag sau nu clientii. Pana la urma, numarul de stele conteaza, pentru a sti ce nu ar trebui sa iti lipseasca, insa experienta pe care o ai intr-un hotel depinde, pana la urma, de cat de mult isi respecta clientii proprietarii acestor business-uri.

Penibilitate dusa la extrem

Gabriela Cristea si Marcel Toader se impaca? Ei, dar de ce  ma mai mira? De cateva saptamani, pe orice post de televiziune te-ai uita, dai de acelasi scandal mediatic intre cei doi protagonisti. Iti vine sa iti dai cu telecomanda de cap! Vii acasa de la serviciu si nu gasesti la ce sa te mai uiti. La emisiunea lui Maruta este invitat unul, la emisiune Simonei Gherghe il vedem pe celalalt, seara la Capatos, pe Acasa Tv, pe Kanal D...oriunde te-ai uita gasesti pe cate unul dintre ei sau daca nu, se comenteaza subiectul relatiei celor doi. Este o porcarie! De ce, oare, m-ar interesa pe mine ce se mai intampla in viata lor? De ce, oare, trebuie sa-i vad chilotii si sutienele femeii pe la tv, patul in care au dormit, rochiile si costumele...de ce trebuie sa suporte ochii si urechile mele toate astea? Sunt constienta ca toate emisiunile astea fac un rating fantastic...dar, chiar in halul asta, trebuie sa suportam toata mascarada asta?

Oameni buni, treziti-va la realitate si nu va mai uitati la astfel emisiuni! Ce-i drept, trebuie sa avem si subiecte de discutie cand ne intalnim cu prietenii, dar daca nu ne oprim acum o sa avem parte de tot mai multa balacareala la tv. Maine-poimaine, o sa dispara orice urma de bun simt si educatie datorita acestor emisiuni. Ba mai nou, am observat de ceva timp ca pana si filmele difuzate in timpul zilei au bulina cu 12. Am inteles - seara e ok sa ceri acordul parintilor ca sa te uiti la o emisiune ori la film, dar, si ziua?  Ziua nu sta nimeni sa te supravegheze. Si uite asa, mai toata generatia actuala si cea viitoare nu va mai sti cum sa distinga ce trebuie sa faci in viata de ceea ce nu trebuie facut.

In fine, deviem prea mult de la subiect. Vorbeam despre impacarea celor doi. Desi se chinuie, chipurile, sa ascunda tot mai mult faptul ca exista loc de impacare, permiteti-mi sa nu ii cred pe cuvant. Cred ca tot circul asta nu este mai mult decat o chestiune de marketing, de a reveni pe piata mondena, pentru ca, sa fim seriosi, Gabriela a lipsit o perioada de timp iar pe Marcel Toader, nu multi il cunosteau de la inceput. Asa a aparut povestea cu divortul. Am inteles ca vrei sa te stie lumea, dar vino frate cu ceva original! Vino cu o inventie, cu o lansare de carte sau un album muzical, vino cu ceva care sa ne incante auzul si privirea. Nu veni sa-ti speli rufele in public, si apoi revii si te plangi ca esti agasat de ziaristi si depasit de toata zituatia. Sa fim seriosi...nu ne intereseaza nimic din toate astea.

Oricum, cred ca ma razvratesc degeaba. Scandalul n-o sa dispara niciodata, pentru ca vinde cel mai bine. Cu totii stim asta. Nu pot decat sa raman cu parerile mele si sa schimb postul cand ceva ma nemultumeste sau, poate, o sa incep sa citesc o carte. Recomand, cu drag...