5 rochii perfecte pentru viitoarea mamica

Probabil cel mai usor de purtat obiect vestimentar in timpul sarcinii, fie ca vorbim despre anotimpul cald sau despre iernile friguroase, rochia este una dintre preferatele femeilor atunci cand vine vorba despre shoppingul de sarcina. Si, slava Domnului, atat magazinele cu haine pentru perioada maternitatii, cat si magazinele din care iti faci in mod normal cumparaturile in afara perioadei de sarcina, ofera nenumarate variante din care poti sa alegi, astfel incat iti creezi stilul potrivit. Iata care sunt cele 5 tipuri de rochii gravide care ar complimenta fara doar si poate silueta oricarei viitoare mamici si ar face-o sa arate extrem de sexy.

1. Rochia wrapped (sau cum o numeam odinioara “parte peste parte”), pana la genunchi, din materiale usoare cum ar fi bumbacul, lana, mohairul, matasea sau voalul. Arata la fel de bine si mulata si evazata, purtata cu sandale cu platforma sau cu balerini, dar si cu o percehe de sandale aurii cu tocuri, mai ales in primele luni de sarcina.

2. Rochia lunga cu talie stil empire, cu un umar gol, sau chiar fara umeri – speciala pentru ocaziile pe care nu le poti evita atunci cand esti insarcinata si ai nevoie de o rochie de seara. Poate fi aurie, alba sau verde smarald, ca tot este o culoare care ramane in tendinte.

3. Rochia simpla, dreapta, fara talie, care arata perfect combinata cu un blazer ales cu grija.

4. Rochie simpla, dreapta, pana la genunchi, cu curea sau cordon in talie – poate fi din orice material, atat din matase, cat si tricotata.
 
5. Rochita stil boho, cu bretelute si imprimeu floral, scurta sau pana la genunchi, cu talie lasata sau cu partea de sus elastica in intregime. Se poate asorta de minune cu o palarie, pentru zilele toride, si cu sandale cu talpa joasa vara, dar si cu botine in zilele mai racoroase.

7 lucruri de facut acasa atunci cand esti racit

Ne aflam in perioada in care este aproape imposibil sa nu racim. Din cinci persoane, trei sunt racite. Ce inseamna asta? Ca vremea se schimba, temperatura scade, iar corpul nostru este nevoit sa se adapteze la aceste schimbari. Ei bine, persoanele mai sensibile se aleg cu o raceala de sezon. Pe langa medicamentele pe care esti nevoit sa le iei, se recomanda si cateva zile de repaus, acasa, la caldura. Acum vine intrebarea: Ce pot sa fac toata ziua acasa? Noi iti propunem cateva lucruri pe care le-ai putea incerca.

1.Dormi
 
Odihna este foarte importanta in momentele astea. Organismul tau lupta impotriva virusului si are nevoie de cat mai multa putere. Nu strica sa dormi putin mai mult ca de obicei. Nu uita sa te hranesti corespunzator, legumele si fructele fiind ideale.

2.Citeste o carte

 
Cui nu-i place sa leneveasca in pat, citind un roman de dragoste sau de aventura? Ai sa vezi ca atunci cand citesti ceva ce iti place, timpul trece parca mult mai repede. Asadar, du-te pana la biblioteca si alege-ti o carte care crezi ca-ti va placea.

3.Uita-te la filme / seriale
 
Nu stiu de ce, dar mi se pare ca in ultimii 2-3 ani tot mai multa lume urmareste seriale. Este inevitabil sa nu auzi intr-o zi pe cineva ,, Urmaresti serialul X?”. Recunosc ca si eu ma uit la cateva seriale americane, sunt excelente. In plus, e o modalitate perfecta de a-mi imbunatati Engleza. Nici filmele nu se lasa mai prejos. De o vreme, se scot numai filme care te tin in priza pana se termina. Cateva ore de filme sau seriale nu strica niciunui racit. Incearca si tu.

4.Fa curat in dulapuri


 Da, stii si tu ca trebuie de mult sa faci ordine prin dulapuri. De cate ori nu ti-ai spus ,,Gata, maine ma apuc.”, iar ziua urmatoare aveai cu totul alta preocupare? Acum poti profita de faptul ca petreci cateva zile acasa si poti sa faci insfarsit curat. Pune niste muzica care iti da energie, care te face sa te simti bine si apoi incepe ,,lupta”. Noi te sustinem, o poti face!

5.Fa o prajitura


  Sa fim seriosi, cui nu-i plac dulciurile?! Ei bine, noi iti sugeram sa cauti o reteta de prajitura pe care nu ai mai facut-o pana acum-ca sa fie ca o provocare pentru tine- si apuca-te de treaba. Se spune ca gatitul te face aproape automat sa te simti mai bine. Gandeste-te cum te vei simti atunci cand vei gusta cu satisfactie din prajitura pe care ai facut-o chiar tu! Va fi minunat, iti garantam!

6.Uita-te la poze
 
Retraieste momentele frumoase din viata ta, uita-te la pozele de familie, la pozele din copilaria ta, la pozele vechi. O poza face cat 1000 de cuvinte, asadar nu cred ca ar trebui sa insistam foarte mult la acest punct. Fiecare dintre noi stim ce impact au pozele asupra noastra. Odata cu ele, revin si amintirile, nostalgia si melancolia cuprinzandu-te.

7.Fa o baie fierbinte, cu multa spuma 
Daca vrei sa atingi nivelul maxim de relaxare, fa o baie asa cum n-ai mai facut de mult. Totul trebuie sa fie ca la carte, adica: apa sa fie fierbinte, spuma sa fie peste tot, iar aburul sa iti incalzeasca fiecare centimetru patrat de piele. Uita pentru cateva zeci de minute de aceasta lume si scufunda-te in propriul tau taram.
 
Asadar, nu te impacienta daca ai racit. Aminteste-ti ca este pentru o perioada scruta de timp. Invata sa vezi partea plina a paharului, in cazul nostru aceea de a-ti petrece 2-3 zile acasa, relaxandu-te. Incarca-ti bateriile si intoarce-te la munca sau la scoala plin de vitalitate si putere.

Cum sa invingem oboseala

Nimic nu e mai deranjant in momentul in care nu te poti concentra asupra lucrurilor pe care le ai de facut, acasa ori la birou. Cel mai probabil deficitul de atentie si lipsa de concentrare se poate datora oboselii, aceasta avand diverse cauze ori tine de anumite afectiuni.

In primul rand oboseala intervine in momentul in care nivelul de stres este unul crescut, insa oboseala ii afecteaza si pe cei care nu au o activitate foarte stresanta.

Cercetatorii interesati de subiect, au demonstrat ca, pana si cei care sunt foarte relaxati se pot plange de oboseala. Cea mai buna alternativa de a invinge oboseala este aceea in care se alterneaza perioadele in care volumul de munca si deci si de stres este unul ridicat, cu perioadele in care alegem sa ne destindem practicand diverse jocuri, iesind cu prietenii ori vizionand un film.

Un al factor al oboselii il reprezinta utilizarea excesiva a telefonului mobil si a laptopului inainte cu o ora de culcare, acestea afectandu-ne somnul. Medicii recomanda ca, pentru un somn sanatos sa fie evitate utilizarea acestor genuri de dispozitive in camera in care dormim, deoarece undele pe care le emit afecteaza odihnirea organismului.

Daca va simtiti din ce in ce mai obosit, desi acordati o importanta deosebita somnului, atunci ganditi-va ca ati putea avea o carenta de magneziu in organism, aceasta dand o stare de oboseala. Cel mai bine ar fi sa consultati medicul pentru a va prescrie suplimente nutritive, ori sa alegeti sa consumati alimente ce contin magneziu pentru a va ajuta sa luptati impotriva oboselii.

Cand spui Romania, spui Bio

„Romania iese din anonimat. Dupa ce a fost declarata tara anului la Niuramberg datorita sectorului ecologic, Ministerul vrea sa aloce 100 de milioane de euro pentru cei ce vor sa cultive bio”. Asa suna o stire de ultima ora ce face inconjorul tarii in spatiul cibernetic.

O veste nemaipomenita, pentru ca agricultorii romani sunt incurajati sa cultive si sa creasca animale daca toata munca lor are la baza tehnologia bio. Guvernul stimuleaza aceasta tehnologie cu fonduri de 100 milioane de euro. La ora actuala tara noastra ocupa locul patru in Uniunea Europeana pentru cultivarea de plante 100% biologice. Inaintea noastra se afla tari precum Italia, Franta si Spania. Daca Romania va investi masiv in acest tip de productie, in cativa zeci de ani poate ajunge pe primul loc in Europa. Solul si clima din Romania sunt propice dezvoltarii agriculturii biologice. Romanii din intreaga tara care s-au profilat pe o astfel de investitie, castiga concursuri cu produsele lor. Romanii se pot mandri cu o gama variata de produse biologice, acestea variind de la carne, miere de albine, legume si fructe.
 
Daca vrei sa fii si tu un producator bio, tot ce trebuie sa faci este sa te apuci de lucru si sa nu te dai batut niciodata.

Camere supraveghere video profesionale

Atunci cand vrei sa te simti protejat si simti nevoia sa apelezi la unele servicii de securitate, inainte de toate este indicat sa te informezi asupra sistemelor de supraveghere pe care le poti implementa in casa sau in magazinul tau, ori in diverse spatii care consideri ca trebuie monitorizate non stop. Fie ca ai o afacere sau ca vrei pur si simplu sa iti protejezi caminul, poti apela oricand la multitudinea de camere supraveghere video pentru profesionisti sau pentru amatori in functie de nevoile tale. Cei mai cunoscuti producatori de camere supraveghere sunt: DSC, AVTech, CNB, Bosch, e-Sol, CSD, Dahua, Grundind, I-vision, HikVision, JVC, LG, Navaio, Navi, KMW, IR-Lab, Novus, ProdVidy, Q-See, Samsung, MTX, Provision ISR Sony, Vidy, Vision, Sfinx, Valtech si multi altii.

Toate camerele de supraveghere au optiuni standardizate, iar atunci cand alegi o anumita marca de pe http://www.sdsmag.ro, trebuie sa tii cont si de alte criterii precum: daca are sau nu infrarosu, daca are sau nu lentila inclusa, daca lentila este fixa, varifocala, sau daca are zoomul motorizat. O camera de supraveghere poate sa ajunga si la un pret de peste 2000 de lei, iar in functie de nevoile si de asteptarile fiecarui client in parte acest pret variaza.

Camerele de supraveghere video profesionale au mai multe optiuni, ele pot avea un meniu complex, cu mai multe functii, avand in dotare si Smart Infrared sau un sistem infrarosu mecanic. Profesionistii au la alegere intre mai multe tipuri de camere de supraveghere, ele avand format diferit precum: mini, speed dome, box, ascunse, dome simple, in carcasa cu infrarosu, ele putand fi alese dupa mai multe criterii. Daca ai nevoie de o camera video de supraveghere te poti orienta atat dupa formatul dorit cat si dupa functii. Formatul face diferenta atunci cand vrei ca sistemul de securitate sa fie unul elegant, sa nu iasa atat de mult in evidenta sau, in cel mai bun caz, sa fie chiar invizibil.

Invazia tehnologiei in vietile noastre

Nici nu pot sa imi imaginez cum era pe vremea parintilor si a bunicilor nostri, cand telefoanele mobile nu erau accesibile pentru oamenii de rand si de internet nici nu se auzise. 

Astazi sunt foarte rare cazurile in care auzim sau cunoastem o persoana care nu detine cel putin un telefon mobil. De internet nu mai zic. Pierzi foarte multe din punct de vedere profesional, dar si personal, daca refuzi sa accesezi internetul. Dar nu mori.

Echilibrul este greu de obtinut atunci cand sunt oameni implicati. Oamenii au nevoi, au dorinte si au vicii. Oamenii trec de la o extrema la alta.

Nu ma tem sa afirm ca tehnologia ne-a invadat vietile, ne-a ingradit libertatea si ne fura timpul liber. Pierdem ore in sir pe retelele de socializare, dar uitam sa iesim cu prietenii in oras sau si mai rau, nu ne salutam pe strada. Nu mai facem “efortul” sa dam un telefon cand este ziua unui prieten, ci aruncam cu “mare drag” un “LMA” pe Facebook-ul sarbatoritului.

Sistemul educational este foarte subminat. Copiii au acces la un munte de informatii, au abilitati legate de tehnologie impresionante, dar nu se mai obosesc sa invete pentru ei, deoarece informatia le este data la discretie.

Efectiv, suntem sclavii tehnologiei. Ne verificam telefonul de sute de ori pe zi, laptopul sta deschis zile la rand, televizorul merge in fundal. Pe cealalta parte, ne temem sa plecam undeva fara semnal la telefon sau wi-fi. Suntem bombardati de informatii, indiferent ca ne intereseaza sau nu.

Chiar daca tehnologia a ajutat la descoperirea diverselor tratemente pentru boli grave, aceasta a adus cu sine si noi afectiuni, de cele mai multe ori psihice. O astfel de boala psihica noua, despre care am auzit recent, este numita ceva de genul “boala telefonului mobil”. Bolnavii au tendinta de a verifica telefonul de mii de ori pe zi pentru ca sunt convinsi ca sunt sunati.

Tin sa cred ca toate aceste tehnologii au fost inventate sa vina in ajutorul oamenilor. Telefonul si internetul sunt foarte practice. Aflam informatiile care ne intereseaza in cel mai scurt timp posibil. Chiar daca, in mod normal, ar trebui sa stim o multitudine de lucruri, noi suntem in continuare dezinformati.

E un paradox total. Desi informatia inseamna libertate, tehnologiile acestea ne ingradesc libertatea si fericirea. Ajungem sa fim dependenti de tehnologii. Dependenta ne limiteaza alegerile.

Oare cati dintre noi ar renunta la telefonul mobil? Probabil nu multi.

Nu stiu cum sa cred ca e mai bine. Cu sa fara tehnologie? Indiferent de solutie, tot e bine atat timp cat ne dam seama ca avem oportunitatea de a alege.

Promovarea anunturilor online

Cea mai buna afacere in ceea ce priveste publicarea anunturilor in mediul online sunt anunturile gratuite. Fara niciun cost suplimentar ai ocazia, prin alegerea site-urilor potrivite, ca anuntul pe care doresti sa il postezi sa fie vazut de un numar mare de utilizatori de internet interesati de articole din sfera celui publicat de tine. 

Adesea, site-urile cu anunturi gratuite permit si publicarea de imagini ale produsului pe care vrei sa il vinzi si – daca e vorba despre anunturi referitoare la o companie sau la produsele acesteia – uneori este posibila si inserarea de linkuri catre site-ul firmei respective. Este cazul firmelor care ofera servicii de amenajari interioare sau lucrari de constructii si instalatii, care se promoveaza si prin anunturi online, cu linkuri inserate, ce trimit direct in pagina firmei si unde pot fi aflate mai multe detalii referitoare la serviciile respectivei companii. Un simplu anunt gratuit poate aduce clienti importanti pentru un business sau poate populariza o oferta. Mai mult decat atat, majoritatea site-urilor de anunturi ofera posibilitatea promovarii suplimentare. Ceea ce inseamna ca un anunt listat, sa zicem, la inceputul saptamanii nu va ajunge catre finele saptamanii in coada listei de anunturi, ci va ramane in primele pozitii ale listei de anunturi de pe site, sau evidentiat in lista de anunturi, sau chiar va beneficia de promovare speciala pe prima pagina a site-ului. In plus, principalele site-uri de anunturi au parteneriate cu site-uri cu trafic foarte mare – fie ca este vorba despre editii online ale unor ziare celebre cu trafic foarte mare, sau de site-uri generaliste sau de nisa (in functie de domeniul anuntului). Contra unei sume cuprinsa, de obicei, intre 3 si 10 euro anunturile gratuite pot fi promovate pe o perioada intre 5 si 30 de zile, sau chiar mai mult. 

Pachetele de promovare sunt destul de avantajoase si ofera mult mai multe sanse de succes pentru un anunt: ofera mai multa vizibilitate si sansa de a ajunge la un numar mult mai mare de potentiali clienti.

Cainii maidanezi

Problema cainilor vagabonzi a devenit extrem de discutata in ultima perioada dat fiind faptul ca un copilas de numai patru ani a murit sfasiat de aceste patrupede. Evident ca presa a profitat din plin de pe urma acestei tragedii, agravand mai mult situatia prin discutiile in contradictoriu impartind opinia publica in doua tabere si anume: iubitorii de animale ce “ sareau” la gatul oricarei persoane ce invinovateau animalele pentru cele intamplate, si neiubitorii de animale, aceia ce-si doreau ca acestia sa fie prinsi de hingheri si eutanasiati.

Ceea ce mi se pare incredibil e faptul ca lumea compara fiintele umane cu animalele. Pana la urma cred ca toti iubim cainii, animalele in general intr-o oarecare masura, dar asa cum se intampla in orice alta tara normala si civilizata, nu-i vrem pe strazi ci adunati si ingrijiti intr-un adapost. Este inadmisibil sa nu se ia masuri fiindca din ce in ce mai multa lume este atacata de aceste patrupede care e drept sunt nevinovate, dar in acelasi timp sunt purtatoare de boli si ne pot mutila pe viata.

Sincer, vazand zarva televizata in jurul acestui subiect, am sperat sa actioneze in vreun fel cei care detin “fraiele” dar am constatat dezamagita ca tot vacarmul a fost in zadar si din pacate copilul acela a pierit fara rost fiindca nimeni n-a inteles si toti s-au intors de unde plecasera ca si cum nu s-a intamplat nimic. Parintii raman cu durerea in suflet iar restul isi vad  in continuarea de treburile lor.